Coaching de Emagrecimento

Por que trabalhar com abdômen não faz o estômago estagnar?
Coaching de Emagrecimento Por que trabalhar com abdômen não faz o estômago estagnar?

Pode acontecer de as pessoas sonharem em ficar sentadas durante horas na academia sem perceber resultados satisfatórios. Por quê? De acordo com a treinadora e nutricionista canadense Harley Pasternak, que trabalha com estrelas como Lady Gaga e Ariana Grande, o treinamento que tem como alvo direto os abdominais não lhe dará o que você espera.

Para perder peso baixo, cozinhe inteligente!
Coaching de Emagrecimento Para perder peso baixo, cozinhe inteligente!

Para perder rapidamente um a dois tamanhos, não há necessidade de morrer de fome, insiste que o nutricionista Jean-Michel Cohen: primeiro devemos comer melhor e favorece uma dieta que promove secreções hormonais e promove a desestocagem. Siga seu conselho. 1. Adote vapor O consumo de gorduras cozidas promove a celulite e armazenamento na parte inferior do corpo.

Suco de vegetais: uma controversa tendência de desintoxicação
Coaching de Emagrecimento Suco de vegetais: uma controversa tendência de desintoxicação

Crises alimentares repetitivas, pesticidas incriminados como causa de doenças graves, a desintoxicação é uma forte tendência no contexto atual. Detox, a efeito de moda? Como resultado, as dietas de desintoxicação invadem as páginas de revistas e blogs de todos os tipos. A dieta mais recente, baseada em sucos de frutas e vegetais frescos, é um sucesso nos Estados Unidos e entre as estrelas de Hollywood, viciada nesse tipo de novidade.

O conselho da estrela Kourtney Kardashian para evitar o açúcar
Coaching de Emagrecimento O conselho da estrela Kourtney Kardashian para evitar o açúcar

É A irmã mais velha de Kim Kardashian, mas Kourtney ainda é uma personalidade da mídia, produtora, apresentadora, atriz, modelo e empresária americana, de acordo com seu perfil na Wikipedia. Mãe de três e 37 anos, ela tem um corpo esguio e uma pele radiante. Seu segredo? Coma saudável e evite consumir açúcar a todo custo.

Magreza

A depilação brasileira é perigosa?
Magreza A depilação brasileira é perigosa?

Com o surgimento do biquínis tanga nas praias brasileiras nos anos 80, as técnicas de depilação da camisa evoluíram. Assim nasceu a depilação brasileira , uma prática estética que envolve a remoção de todos os pêlos pubianos, exceto em alguns casos, uma pequena faixa ou triângulo acima dos lábios. Este procedimento, muitas vezes doloroso, realizado com cera quente ou fria , é mais difícil de realizar do que uma remoção convencional de pelo .

Peeling, LED, luz pulsada ... Como dar um impulso à sua pele no inverno
Magreza Peeling, LED, luz pulsada ... Como dar um impulso à sua pele no inverno

O brilho é muito importante, independentemente da idade, e o embotamento é uma razão para a consulta por si só, diz o Dr. Anne. Grande Vincent. Assim, uma mulher pode assumir suas rugas, mas vai querer manter esse brilho que dá vida ao rosto. Lembre-se que os cosméticos têm seu lugar aqui: um creme com ácidos de frutas à noite, tipo Neostrata Cream Plus 15 AHA (desde que a pele o suporte), e os sérum sérico Skinceuticals Serum 10 de manhã e / ou à noite são recomendados por dermatologistas e médicos cosméticos.

Brittle cabelo, caspa, psoríase ... o que funciona?
Magreza Brittle cabelo, caspa, psoríase ... o que funciona?

Cabelos quebradiços e difíceis de separar. Opte por bálsamos e máscaras de uma forma natural das glândulas sebáceas do couro cabeludo sebo produzir uma substância que protege o cabelo e a pele contra agressões externas. Este filme protetor preserva sua beleza, flexibilidade e vigor. Quando o cabelo - especialmente as mulheres - são secos, quebradiços, poder, difícil separar e estilo, é o mais frequentemente devido à falta de secreção de sebo Esta falta de sebo pode ser temporária, consecutivo.

Contra o frio: Cuide do seu corpo
Magreza Contra o frio: Cuide do seu corpo

Envolto em roupas, escondido da vista, nós pagamos menos atenção aos nossos corpos no inverno do que no verão. Lembre-se alguns passos essenciais para se lembrar de cuidar quando está frio Contra a coceira O bom gesto. Evite roupas muito perto do corpo A pele do corpo é mais seco. no inverno do que no verão.

Saúde

Que animal para meu filho?
Saúde Que animal para meu filho?

Saiba que os laços estreitos que são formados entre uma criança e uma fera, muitas vezes provam ser muito benéficas para o crescimento de alguém. Ele é, por sua vez, confidente, companheiro de brincadeira e sede. Resta saber qual animal escolher de acordo com o modo de vida da família, a idade e a personalidade da criança, mas também de acordo com o temperamento da criança.

ÁCaros: que ações para se livrar de
Saúde ÁCaros: que ações para se livrar de

Os ácaros são acusados ​​de serem os principais fornecedores de alergia respiratória (asma e rinite), e causar conjuntivite e olho alergias. Note que não são os próprios ácaros envolvidos, mas seus excrementos e corpos em decomposição - Combate a umidade e o calor de maneira razoável. Os ácaros se desenvolvem mais prontamente quando a umidade e o calor são combinados, o que é comum em residências de inverno.

Você precisa escovar a língua?
Saúde Você precisa escovar a língua?

Imagine um dia sem câncer particularmente terrível. Enquanto o Congresso da Associação Dentária Francesa (AFD) é realizado atualmente em Paris, a intervenção de um especialista em saúde A pesquisa de saúde bucal forneceu uma atualização sobre a questão da higiene do idioma . Aqui está o que você precisa saber Preservando boas bactérias!

Mummyrexia, um perigo para a gestante
Saúde Mummyrexia, um perigo para a gestante

. Eles estão conscientes de que eles não estão apenas colocando sua saúde em risco, mas também o de seu futuro bebê? Devemos saber que no final da gravidez entre o peso do feto e o do líquido amniótico, já estamos em torno de 7 kg. Então, quando algumas estrelas femininas admitem ter perdido 6 kg durante a gravidez , uma delas tem o direito de se preocupar.