Coaching de Emagrecimento

Barriga de trituração com óleos essenciais
Coaching de Emagrecimento Barriga de trituração com óleos essenciais

Você gasta seu tempo puxando seu suéter para esconder sua barriga? E no verão, não há dúvida de colocar um maiô de duas peças? No entanto, emagrecer a barriga é possível. Não se trata aqui de se transformar radicalmente ou de absorver completamente uma barriga realmente redonda. O objetivo: encontrar curvas suaves e harmoniosas e conforto digestivo A boa notícia: os tratamentos abaixo são curtos e são feitos em séries de uma semana, não mais.

Gerenciar alimentos de risco
Coaching de Emagrecimento Gerenciar alimentos de risco

A delicatessen. Boas opções Opte por carnes baixo teor de gordura (5 a 10% de gordura), como presunto, bacon, Bündnerfleisch ou médio de gordura (10 a 20% de gordura), tais como salsicha, galantina, queijo cabeça, patê de coelho, presunto seco. Evite carnes gordas (de 20 a 30%): lingüiça, salsicha, alho lingüiça, patê, torta, bacon, bacon; e alto teor de gordura (30 a 40% de gordura).

Lipoaspiração: será que os resultados são duradouros
Coaching de Emagrecimento Lipoaspiração: será que os resultados são duradouros

Lipoaspiração existe há mais de vinte anos e é, na França, a segunda cirurgia mais realizada a cirurgia estética -. Logo após o aumento do peito - com mais de 35 000 procedimentos por ano (Investigation mundial da ISAPS, Sociedade Internacional de Cirurgiões plásticos estéticos, 2011). lipoaspiração limpa montando calças, coxas e joelhos modelados e .

8 Regras de nutrição para perder barriga
Coaching de Emagrecimento 8 Regras de nutrição para perder barriga

A barriguinha mata mais do que o colesterol. O anúncio pode parecer chocante ou excessivo. No entanto, a barriga gorda é agora referida como inimiga da boa saúde. Aqui estão as regras para fazê-lo desaparecer Regra # 1: Avalie a situação Por exemplo, esquecemos que o álcool é calórico: um copo de vinho traz 90 kcal, meio de cerveja, 170 kcal, uísque, 200 kcal O primeiro passo é, portanto, fazer uma declaração objetiva do que é absorvido em um dia Mantenha um diário, notar que tudo o que come e bebe, exceto água, dentro e fora das refeições, é útil.

Magreza

Perda de cabelo: o que fazer?
Magreza Perda de cabelo: o que fazer?

Se é normal perder cinquenta pêlos por dia, além de cem, nos perguntamos. Para entender o fenômeno, seja ele agudo (a queda é brutal) ou crônico (a perda é lenta, mas contínua), você tem que conhecer o seu cabelo. Durante um ciclo, o cabelo vive uma sucessão de fases: broto (anágeno) - que dura de 4 a 6 anos em mulheres; repouso (catágena) - mais de 2 a 3 semanas; e queda (telógena) - mais de 2 a 3 meses.

Para limitar a dor de uma cebola pé (hallux valgus)
Magreza Para limitar a dor de uma cebola pé (hallux valgus)

Afetando nove vezes fora de dez pés femininos, hálux valgo (joanete comumente chamado) é um deformidade do dedo grande do pé para fora . Este desvio cria um novo ângulo entre o osso do pé e da falange proximal do dedo do pé, e faz uma projeção - o famoso cebola! -. No dobradiça Hallux valgus, fonte de vários distúrbios Este destaque, entrando cristalizados com o sapato pode causar bursite, infammation subcutâneo manifestada por vermelhidão e dores.

4 Dicas para esportes em um quarto de hotel
Magreza 4 Dicas para esportes em um quarto de hotel

Praticar esportes enquanto está na estrada é muito mais fácil se o hotel tiver uma academia e / ou piscina. Mas isso nem sempre é o caso. E como o equipamento esportivo pode ser difícil de dobrar em uma mala, você precisará ser criativo para manter uma rotina consistente nos treinos. Boas notícias: o quarto de hotel é o lugar perfeito para suar.

Férias de verão à beira-mar: qual protetor solar?
Magreza Férias de verão à beira-mar: qual protetor solar?

Você passa o verão com sua família na praia. Originalmente do sul, você tem a pele mate (fototipo 3) e brite facilmente. A pele muito escura se bronzea bem e, de repente, não se preocupa com o sol, mas sofre o dano oxidativo como os outros e precisa se proteger, disse Sylvie Body, dermatologista em Tours.

Saúde

A bomba de mama contra crianças prematuras com enterocolite necrotizante
Saúde A bomba de mama contra crianças prematuras com enterocolite necrotizante

A amamentação pode ser feita em 28 a 30 semanas, segundo estudos suecos. Mas todo bebê é único e não tem as mesmas habilidades. Portanto, usar uma bomba tira leite para alimentar seu bebê recém-nascido com leite materno é uma boa solução. O leite materno contém muitos anticorpos. Ajuda ao pequenino a ter uma flora intestinal em bom estado e especialmente, lutar contra a enterocolitis ulceronecrose, frequente no prematuro.

Sangue do cordão umbilical: um presente subestimado
Saúde Sangue do cordão umbilical: um presente subestimado

Sangue de cordão ou sangue placentário é interessante porque é composto, como células de medula óssea em adultos, de células-tronco hematopoiéticas circulantes. Todos fabricam células sangüíneas contínuas: glóbulos vermelhos, leucócitos e plaquetas Transplante de sangue placentário, uma alternativa ao transplante de medula óssea Tratamento de certos tipos de câncer ( leucemia , linfoma) requer transplante de células estaminais do sangue.

Após a embriaguez, os pacientes não podem ficar sem seguimento
Saúde Após a embriaguez, os pacientes não podem ficar sem seguimento

Essas estadias de menos de dois dias provavelmente correspondem à intoxicação patológica. Preocupam cada vez mais jovens e mulheres. O problema é que não há acompanhamento. Esses pacientes não são considerados doentes. Muitas vezes, eles são considerados apenas cozidos. Após o período de sobriedade, eles deixam o hospital sem sequer ter a oferta de uma consulta especializada!

Eletromiograma
Saúde Eletromiograma

Por que esse teste é feito? Para descobrir a causa dos distúrbios sensível como formigamento, que pode ser devido à compressão de um nervo (síndrome do túnel do carpo, por exemplo), ou dor nevrálgica (ciática ...). Detectar também um possível envolvimento dos nervos periféricos devido a diabetes, álcool .