Coaching de Emagrecimento

Qi Gong: um pouco de doçura em viciado vida
Saúde Qi Gong: um pouco de doçura em viciado vida

Guy Pigeroulet descreveu os trinta pessoas, alcoólicos ou utilizadores de drogas (heroína, cocaína, drogas ...), ao qual se transmite uma ferramenta maravilhosa : qi gong uma vez por semana, os membros da comunidade terapêutica aberta em Aubervilliers por Amanhecer associação se reúnem para uma sessão de 45 minutos .

Necessidades de energia: todas desiguais!
Fornecimento Necessidades de energia: todas desiguais!

Crianças e homens precisam de mais calorias do que as mulheres. Verdadeiro ou falso? Verdadeiro e falso. Crianças e adolescentes têm necessidades adicionais relacionadas ao seu crescimento. No entanto, a ingestão de energia aconselhada não atinge a de um adulto (2.200 kcal para uma mulher de 20 a 40 anos, 2.

A beleza gestos a desaparecer olheiras e inchaço
Magreza A beleza gestos a desaparecer olheiras e inchaço

Se existem soluções em medicina e cirurgia cosmética para corrigir olheiras e papos, é melhor começar tratando a área dos olhos com cosméticos especificamente formulados para essa área. Como escolher cuidado de olho Cuidado cosmético que corrige círculos escuros e inchaço está escoando com ingredientes ativos de planta como castanha-da-índia Como acumulação gorda é um fenômeno comum debaixo do olho , os tratamentos antipocket contêm cafeína, o mais tradicional anti-gordura ativa.

Poluição da água: Ainda podemos comer peixe?
Saúde Poluição da água: Ainda podemos comer peixe?

Os peixes parecem ter tudo para agradar. Eles são ricos em proteínas de qualidade, vitaminas (A, B, D, E), minerais (fósforo ...) e oligoelementos (iodo, selênio, cobre ...). Eles também são moderadamente energéticos (70 a 200 calorias / 100 g) e têm um conteúdo lipídico razoável (2 a 13%). Além disso, embora as gorduras saturadas não sejam recomendadas para a saúde, deles tem um benefício nutricional: o peixe são a única fonte de ácidos de cadeia longa omega-3 fatty (EPA e DHA) que impedem que as doenças cardiovasculares e são necessários para o desenvolvimento e o funcionamento adequado da retina, o sistema nervoso e Os peixes vivem em ambientes com risco de poluição Mas há uma ressalva: os peixes selvagens ou de criação se movem em ambientes que provavelmente serão poluídos.

Magreza

A ligação entre a cessação do tabagismo e o consumo de álcool
Saúde A ligação entre a cessação do tabagismo e o consumo de álcool

Se você quiser parar de fumar e, ao mesmo tempo, adotar um estilo de vida mais saudável, reduzindo também o consumo de álcool, é provável que você tenha sucesso em fazer as duas coisas. De acordo com um estudo publicado pela revista BMC Public Health, e conduzido por pesquisadores da University College London, no Reino Unido, as pessoas que param de fumar tendem a beber menos álcool.

Resistência aos antibióticos: OMS tem de rever o tratamento das IST
Tratamentos Resistência aos antibióticos: OMS tem de rever o tratamento das IST

Quase 131 milhões de pessoas contraem clamídia, 78 milhões de gonorreia e 5,6 milhões de sífilis a cada ano em todo o mundo. Essas três infecções sexualmente transmissíveis mais comuns (DSTs) são todas causadas por bactérias e podem ser curadas com antibióticos. No entanto, essas ISTs não são frequentemente diagnosticadas e se tornam mais difíceis de tratar, alguns antibióticos são agora inoperantes devido ao uso inadequado ou excessivo, diz a Organização Mundial de Saúde (OMS).

Eu nunca tenho um orgasmo!
Relacionamentos Quizzes Eu nunca tenho um orgasmo!

Quando temos um orgasmo, sabemos disso. Os signos que não enganam: a intensidade do sentimento e a grande impressão de se abandonar, de perder o controle. Mais de duas em cinco mulheres dizem que atingem o orgasmo regularmente. Mas nenhum orgasmo é como o outro. A qualidade, a profundidade, a duração .

Náuseas durante a gravidez: 10 dicas de nutrição para aliviar
Saúde Náuseas durante a gravidez: 10 dicas de nutrição para aliviar

A náusea afeta muitas mulheres durante a gravidez, especialmente no primeiro trimestre, e provavelmente sob a influência de hormônios. As dez dicas Mai Le Due, parteira (autor de O meu para fazer a lista gravidez, Ed. Marabout). 1. Eu almoço pequeno-almoço na cama Engolindo alguma coisa antes de colocar o pé no chão primeira limitaria náuseas o dia.

Saúde

Com que idade alguém se torna superior?
Magreza Com que idade alguém se torna superior?

Falar de idade avançada é entrar em nuances infinitas: o que é a idade? e velhice? Ser velho significa ser diminuído? O que significa ser menos jovem em uma sociedade onde tudo está empurrando a juventude? Dr. Christophe de Jaeger é um especialista no assunto, e tem trabalhado por anos no a questão da idade fisiológica.

Tudo sobre IMC, índice de massa corporal
Coaching de Emagrecimento Tudo sobre IMC, índice de massa corporal

Quando você passa pela porta de um nutricionista ou nutricionista, espera-se que você primeiro seja diagnosticado com seu IMC. O índice de massa corporal é uma ferramenta que permite colocar-se em uma escala de baixo peso, sobrepeso, obesidade ou tamanho corporal normal e adotar uma abordagem terapêutica com base nesse resultado.

Entendendo o humor do meu gato
Saúde Entendendo o humor do meu gato

ÀS vezes você se surpreende com as reações do seu gato? É porque você não sabe decifrar sua linguagem corporal. Aqui estão algumas faixas de interpretação. Atenção, risco de agressão! Suas orelhas estão dobradas para trás, sua boca esticada, seus olhos alongados, e ele está todo empinado: essas mensagens posturais expressar uma tensão.

é Sabão antibacteriano ineficazes ou até mesmo perigoso?
Tratamentos é Sabão antibacteriano ineficazes ou até mesmo perigoso?

Acusado de ser ineficaz ou mesmo prejudicial para a saúde, cerca de 2.000 sabonetes antibacterianos foram recolhidos pelas autoridades dos EUA em setembro de 2016. A razão :. Sua composição como uma preocupação. O que é em França? O que é um sabão antibacteriano? Por definição, um sabão antibacteriano elimina bactérias, possíveis causas de infecções e, portanto, doenças.