3 Tratamentos de spa para fazer em casa

Seu orçamento é um pouco apertado e um fim de semana de talassoterapia não é uma opção? Existem soluções. Saia de seus melhores velas, escolha música relaxante, se tranca no banheiro e desfrutar destas dicas econômico e fácil de fazer para refazer-lhe uma beleza da cabeça aos pés.

O facial

Nada é mais relaxante do que uma massagem facial. Para aumentar a circulação e esfoliar a pele, preparar uma máscara de pó muito doce à base de açúcar e terminar a mesma quantidade de óleo vegetal (azeite, coco, argão ...). Misture em uma tigela e aplique na face massageando para cima e para baixo, com movimentos circulares , com as pontas dos dedos. Enxágüe com água morna

Outra opção gourmet: descasque uma manga e polpa a polpa. Aplique no rosto enquanto massageia, deixe por cinco minutos e enxágüe com água morna. Concluir esta tarefa usando seu creme habitual dia.

Uma esfoliação completa

website canadense Melhor Mag Saúde oferece receita matagal para o corpo fácil de alcançar. Você precisa de um meia xícara de açúcar mascavo (ou branco, mais fino, se você tem pele sensível), uma colher de sopa de mel e uma colher de sopa de suco de laranja. Misture os ingredientes e tomar um punhado de uma esfoliação no chuveiro. Você pode usar uma luva escova ou bucha para completar este tratamento esfoliante. Depois de ter aplicado o matagal e massageando seu corpo, lave com água morna para ajudar a sua pele para abrir os poros, e continuar a esfregar até lavar completamente o esfoliante.

O toque relaxante

Você pode tentar convencer o seu parceiro para este último passo ou passar por si próprio. Prepare um óleo de massagem misturando uma colher de sopa de óleo de amêndoa doce com a mesma quantidade de óleo de semente e adicione dez gotas do óleo essencial de sua escolha. Aproveite o tempo para massagear suas pernas, braços e busto para hidratar suavemente a pele .