3 Maneiras de usar o óleo de amêndoa

Se você quiser deixar cair os produtos cosméticos tradicionais em favor de um óleo natural, o óleo de amêndoa é feito para você. Suas propriedades regenerativas, protetoras e hidratantes melhoram a saúde da pele, dos cabelos e do corpo em geral. Este óleo contém diferentes tipos de ácidos graxos, vitaminas A, B, D e E, além de componentes que o tornam um produto suave, nutritivo, suavizante, fortificante e calmante.

Para pele

Conhecido por Sua ação anti-estrias, óleo de amêndoa também acalma a pele em casos de acne, eczema, psoríase, dermatite, queimaduras solares, irritação, coceira, etc. Pode ser usado para massagear, adicionar um toque de perfume à água do banho e reduzir a aparência das primeiras rugas. Se você quiser usá-lo na pele, basta aplicar algumas gotas sobre a área a ser tratada, de manhã e à noite, e massageie suavemente. Se você quer melhorar a absorção, pode misturá-lo com outro óleo como a macadâmia ou a avelã, que penetra mais facilmente.

Para o cabelo

O cabelo seco e danificado recuperará todo o seu brilho graças aos ácidos graxos do óleo de amêndoa. Aplique como uma máscara em seu cabelo e deixe por meia hora antes de enxaguar, ou coloque algumas gotas no cabelo após o banho. Sua ação emoliente regula a produção de sebo, elimina a pele morta, reduz o ressecamento e a caspa.

Para a saúde

Disponível em forma de comprimido, o óleo de amêndoa pode ser usado para evacuar o colesterol ruim porque forma uma barreira no intestino. Seus ácidos graxos promovem a produção de bom colesterol. É, portanto, útil em casos de diabetes e doenças cardiovasculares e pode atuar como um laxante suave contra a constipação. Converse com seu médico para lhe informar qual dosagem é a adequada para você.