4 Boas razões para beijar todos os dias

O beijo tem sido tão popular em todo o mundo há séculos que ele ganhou um dia internacional em sua homenagem. Essa marca de ternura e amor não é apenas agradável de se trocar, mas também traz muitos benefícios à saúde. Descubra as boas razões para continuar colocando os lábios naqueles da pessoa que compartilha a sua vida

Para limpar os dentes

Um beijo não vale uma boa escovação, mas pode ajudar a se livrar parte das bactérias presentes na boca porque estimula a produção de saliva . Este lubrificante natural escorrega por baixo da placa dentária e facilita a eliminação

Para estimular as defesas imunitárias

Evidentemente, trocar saliva por outra pessoa significa trocar potenciais germes e bactérias nocivas. Mas quando uma mulher beija uma pessoa regularmente antes de engravidar, ela cria uma resistência a esses germes e estimula seu sistema imunológico.

Para lutar contra alergias

Você passa seus dias incomodando contra gramíneas e pólen, enquanto limpando o nariz e coçando os olhos? Em vez disso, vire-se para o seu parceiro e o beije. Um estudo realizado por pesquisadores japoneses mostrou que o beijo reduz o nível de uma proteína responsável pelos sintomas da alergia, como coriza, garganta irritada e coceira nos olhos.

Para ser feliz

Beijar alguém libera oxitocina, serotonina e endorfina em nosso corpo. Esses hormônios ajudam a baixar a pressão sanguínea, diminuem a frequência cardíaca e, mais geralmente, aumentam nosso bem-estar . Nos sentimos mais relaxados depois de um beijo, e as áreas do nosso cérebro que se relacionam com vício, recompensa e apego são ativadas.