4 Bons reflexos para proteger contra carrapatos

Os belos dias de julho nos fazem querer caminha na floresta e cochila na grama. Mas os carrapatos escondem-se na vegetação rasteira, prados e parques. A fim de evitar a picada, que pode causar distúrbios potencialmente graves, como a doença de Lyme, tome algumas medidas de segurança:

1- Proteção antes de sair

O pequeno vestido de verão não pertence à natureza. Opte por roupas de cores leves, mas compridas, para identificar bugs mais facilmente. Para proteger seus tornozelos, coloque suas meias em cima de suas calças, aconselha a saúde. O visual não será muito glamoroso, mas seu corpo estará seguro

2- Boas ações ao ar livre

Se você fizer um piquenique e um cochilo, não se esqueça Pegue uma folha grande para limitar o contato com o solo. Na floresta, tente andar no meio do caminho. E por último, não hesite em usar repelentes de insetos na pele e roupas.

3- A escavação após a caminhada

Quando você voltar para casa, dê uma olhada busca minuciosa de cada centímetro do seu corpo. Carrapatos como dobras, couro cabeludo, umbigo e todos os pequenos cantos onde eles podem facilmente esconder . Depois de ter verificado seco, tomar um banho, ensaboando-se suavemente para se livrar de quaisquer carrapatos que você possa ter perdido

4- Boa Técnica

Se você notar um carrapato já em sua pele, não de pânico. Traga um par de pinças ou um carrapato e aproxime-o da pele. Puxe suavemente girando no sentido anti-horário para evitar que a cabeça saia . Não use álcool ou óleo para removê-lo, pois pode provocar a regurgitação do carrapato, o que pode causar infecções. Depois de pegá-lo, fique de olho na área da picada por vários dias e relate quaisquer alterações suspeitas ao seu médico.