4 Dicas para estimular a criatividade

Pode acontecer que nossa inspiração criativo está em um ponto morto. Stress, fadiga, falta de produtividade ... nos sentimos tão sobrecarregados que não há espaço para a imaginação. A boa notícia é que, ao cuidar de si mesmo, você pode recuperar nossa criatividade perdida e lutar contra os riscos de queimaduras.

Pegue o ar

Se tiver a sorte de morar no campo ou perto de um parque, saia. Se você mora na cidade, encontre uma praça, um museu ou um café onde você se sinta calmo. A chave é fazer uma pausa para recarregar as baterias e mudar de idéia. Estique, dê alguns passos, observe, ouça e divirta-se. Esta é a melhor maneira de resolver um bloqueio criativo de acordo com o site do American Mind Body Green

Colorir

A idéia pode parecer um pouco simplista, mas expressar sua criatividade em um livro de colorir ajuda a fazer para reiniciar o fluxo da imaginação. É fácil, é divertido, está ao alcance de todos e, se seus colegas tirarem sarro, logo ficarão com ciúmes. Esta atividade nos traz telas que são onipresentes em nossas vidas diárias e introduz fantasia em nosso espírito

Conversando com amigos

No caso de um bloqueio criativo, conversar com um amigo próximo ajuda a relaxar, esvaziar sua bolsa e colocar suas idéias de volta no lugar. O tempo de um café é por vezes suficiente para encontrar inspiração. Caso contrário, alguns vídeos de discursos motivadores na internet também podem dar energia e nos ajudar a ser mais produtivos.

Automatizar

Se as preocupações da vida cotidiana ocuparem todo o espaço em sua cabeça, tente automatizar e delegar ao máximo. Os procedimentos administrativos do seu trabalho o cortaram? Obtenha ajuda profissional, pergunte a parentes, use um aplicativo ou software, mas não espere até que seja tarde demais para fazer uma pausa e respire.