6 Razões que explicam sua dor durante o sexo

A maioria das As mulheres passam pela caixa "dor" pelo menos uma vez na vida durante o sexo. Se este for o caso para você agora, aqui estão algumas maneiras de ajudá-lo a entender o porquê

A falta de exercício

Quer correr uma maratona quando você tiver feito apenas dez passos Neste último mês, é complicado. Para o sexo, é a mesma coisa. Se você não teve nenhum relatório por dois anos, a recuperação pode prejudicar, diz o especialista entrevistado pela revista americana Reader's Digest . A atividade sexual regular ajuda a manter os músculos da vagina flexíveis e fortes

Estresse

O estresse, por si só, não causa dor, mas reduz a excitação. Se você está passando por um momento difícil ou um pensamento que você está ansioso, seus músculos estarão tensos e sua lubrificação natural funcionará menos bem do que o habitual. Soluções: identifique a causa do stress, fale sobre isto, tente resolvê-lo, e enquanto isso ... use um lubrificante à base de água

Alterações hormonais

A perimenopausa e a menopausa em si implicam uma diminuição estrogênios em mulheres, geralmente acompanhados por uma diminuição na libido e lubrificação difícil. Tomar medicamentos pode causar ou acentuar esses sintomas. O lubrificante é mais uma vez um aliado útil na redução do atrito doloroso durante a relação sexual.

Infecção

Muitas vezes acontece que você não percebe que tem uma infecção. vaginal. O único sintoma: dor durante o sexo. No entanto, esta doença é tratada com muita facilidade, usando um creme e um ovo. Em caso de dor, não hesite em falar com um médico para encontrar a solução adequada.

Um problema digestivo

As mulheres que sofrem de síndrome do intestino irritável ou doença de Crohn podem sentir dor porque o intestino está perto do útero. Alguns movimentos podem causar inflamação ou irritação. Não se envergonhe de discutir isso com seu médico.

Endometriose

De acordo com um estudo recente, mais da metade das mulheres com endometriose experimentam dor intensa durante a relação sexual. Tudo depende da parte do corpo onde as células endometriais se espalharam. Se, por exemplo, as células migraram atrás da vagina e na parte inferior do útero, a dor pode ser muito severa.