7 Maus hábitos que danificam os dentes

Para manter os dentes saudáveis, escová-los duas vezes ao dia não é suficiente. Alguns pequenos modismos que parecem naturais para nós podem causar danos aos nossos dentes

O ponto com o Dr. Jacques Wemaere, dentista, secretário-geral adjunto da União Francesa para a Saúde Oral.

  1. Dentes não substitua um par de tesouras : você não pode abrir um saco ou quebrar uma porca. Não use seus dentes para fazer isso. Você corre o risco de desmoronar ou quebrá-las. O esmalte não é mais protegido, o risco de cáries é aumentado, bem como rachaduras ou fraturas.
  2. O piercing na língua é uma prática para esquecer : este modo que particularmente atrai os jovens é fortemente desencorajado. O piercing, seja na língua ou nos lábios, aumenta a dificuldade de mastigação, promove sangramento e infecções. Mas a boca é lar de vários milhões de bactérias! O piercing também promove dor, formigamento. A bola ou o fecho do piercing, esfregando os dentes, pode quebrá-los, quebrá-los ou mudar de posição.
  3. Para cada um de seu copo é melhor : compartilhar seu copo com seu filho sua esposa não é uma boa ideia. Muitas bactérias são transmitidas através da boca e podem promover cáries.
  4. O polegar ou a chupeta dão idealmente até três anos : uma criança que chupa o polegar ou uma chupeta impede que a língua pare contra o palato para estimular o crescimento. Como resultado, o palato é estreito e as mandíbulas que crescem em torno de um obstáculo podem criar uma lacuna anormal entre os dentes superiores e inferiores.
  5. É melhor não ser viciado em álcool, tabaco ou narcóticos. : de acordo com a dependência, há uma secagem da boca que favorece cavidades e patologias gengivais que podem levar à perda de dentes. Alterações na saliva também podem levar ao desenvolvimento de cânceres bucais
  6. Ataques de mordidas no esmalte dentário : Comer gordura e / ou açúcar entre as refeições promove secreções ácidas que atacam o esmalte dentes e aumentar o risco de cáries
  7. Escovar os dentes à noite é essencial : à noite, a produção de saliva diminui. No entanto, este último neutraliza os ataques ácidos que ocorrem quando comemos. Então, mesmo se você está cansado e quer ir para a cama rapidamente, você tem que ter tempo para escovar os dentes por dois minutos.

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