Anorexia: como detectar os primeiros sinais

Esta manhã, quando você acordou, sua menina de 13 anos se olhou no espelho e se viu um pouco redonda. E, no entanto, essa não é a realidade, mesmo que, na puberdade, as alterações hormonais tenham um pouco de peso. "É importante explicar aos jovens que é
normal, então este está indo para regular", disse Pascal Couderc, psicólogo e psicanalista.

Muitos adolescentes são muito grandes

Your Teen decidiu fazer dieta para perder dois ou três quilos. "As adolescentes todos passam por esta fase (chamado transtorno dismórfico corporal), onde eles acham que eles têm muito traseiro, também coxas, quadris demais", disse Pascal Couderc. Então eles comem um pouco menos, especialmente gordura e doce, mas não pule um grupo de alimentos.

"Se necessário, os pais podem encorajar a filha a praticar algum esporte", diz. a psicóloga: atividade física não emagrece, mas refina a figura. "Uma vez atingido o objetivo, o peso estabilizado, as adolescentes mais uma vez oferecem sorvete, batata frita ou pizza . Nada incomum.

Anorexia muitas vezes ocorre na puberdade

"Todos os adolescentes que querem perder algum peso não se tornar anoréxica tranquiliza Sophia Ducceschi, analista psicoterapeuta. É preciso uma predisposição." Problemas transtornos alimentares muitas vezes aparecem durante a puberdade, entre 11 e 16 anos.

"que acomete adolescentes que se tornam problema feminino, diz Pascal Couderc. Às vezes, porque a mãe induzida inconscientemente o fato de que não há lugar para duas mulheres na família, ou porque a relação mãe-filha é muito fusional, talvez por causa de uma cultura alimentar familiar tirânica. "

Quem não tem confiança em si

O personagem do adolescente também é para muitos. "Essas meninas são hipersensíveis, falta-lhes confiança, às vezes estima de si, completa Sophia Ducceschi.

Esta imagem defeituosa eles têm deles pode vir de uma relação mãe-filho insuficientemente reconfortante na infância, reflexões depreciativas feitas por um membro da família, meninos na faculdade: "Não coma doces, não é bom para você", "é loucura o que você tem crescido nos últimos tempos "," evite vestidos apertados, eles trazem suas nádegas "..."

Cuidado com dietas muito restritivas

O desejo de emagrecer em uma adolescente deve deixar seus pais vigilantes. "Muitas vezes é necessário dizer-lhe que ela é bonita, recomenda Pascal Couderc.Isso a tranquiliza.E para lembrá-la das regras da comida de equilíbrio.Você também pode rever com ela a comida da família: talvez ache é muito gordo (batatas fritas, carne em molho, frios)? "Essas mudanças podem ser suficientes. Em anoréxicos, o desejo de perder peso é apenas um sintoma entre outros.

"A dieta de uma menina anoréxica é, desde o início, muito restritiva." Ela convence seus pais que ela ainda tem peso suficiente para perder, ela remove grupos inteiros de comida (carnes vermelhas, molhos, óleo, queijo ...), ela finge que se torna vegetariana ", diz Sophia Ducceschi. "Uma dieta excessivamente restritiva pode rapidamente derrubar o adolescente que perderá o controle de sua dieta, acrescenta Pascal Couderc. E assim, resta que os únicos três alimentos favoritos anoréxicos: tomate, salada verde sem tempero, e a maçã. "

Anoréxicos Verifique se todos os alimentos comprados

Outros sintomas típicos devem alertar os pais: "As meninas que não fazem uma dieta simples, mas que estão caindo na anorexia, descascam as calorias em todos os rótulos dos alimentos, especifica Sophia Ducceschi: Eles passam horas fazendo compras porque checam tudo o que compram, observam como a mãe cozinha, se ela acrescenta manteiga, óleo e eles começam a cozinhar também, mas os outros, nunca para eles, bebem muito mais água do que o normal. "

" A anoréxica se recusa a ser observada quando ela come, diz Sophia Ducceschi, porque há uma erotização da comida: comer é ruim porque está dando prazer, então ela encontra desculpas: "Eu tenho muito trabalho, eu como no meu quarto enquanto trabalho", "com as namoradas, nós vamos aos bolos no lanche, eu não estou mais com fome "..." Eles Deixe a janela do seu quarto aberta no meio do inverno, levante-se ao amanhecer para praticar esportes excessivamente. "Estamos realmente em" pensamento anoréxico ", explica Sophia Ducceschi, embora ainda não se traduza em perda de peso significativa."

Aja rápido mesmo se o diálogo for uma fonte de conflito

Os pais precisam agir rapidamente, mesmo que seja difícil e uma fonte de conflito. Para o psicoterapeuta, "se os pais não disserem nada, nada parará seu filho, eles também poderão consultar sem ele, participar de grupos falantes para saber como ajudar seu filho e cometer erros para não cometer".

É melhor tentar evitar essa patologia. "É importante estar atento aos momentos-chave: o surgimento da puberdade, os períodos de exame, o estresse de Pascal Couderc, e acompanhar sua filha em sua feminilidade: a aparição das primeiras regras, o primeiro apoio garganta ... "