Cuidado com petiscos e bebidas açucaradas

Há algum tempo, tenho visto cada vez mais adolescentes e jovens adultos usando orgulhosamente sorrisos bonitos com dentes brancos alinhados, um sinal de progresso em nosso país de higiene oral e ortodontia, certamente ... mas que decepção, que ansiedade quando o exame odontológico revela em um número crescente deles um número impressionante de cavidades!

Uma nova onda de erosões e cárie dentária surgiu com os novos hábitos alimentares dos últimos anos: a divisão dos alimentos e o consumo de bebidas industriais em todo o mundo. dia. Porque ainda mais do que os açúcares cariogênicos, é a acidez oral mantida por uma ingestão regular de bebidas ácidas (como refrigerantes, leves ou não), adoçadas, frutadas ou chamadas de "esportivas" que evitam o esmalte dental reparar-se graças ao efeito tampão da saliva. Este esmalte assim enfraquecido torna-se a sede de erosões e cáries múltiplas.

Para evitar este problema, além de um retorno a uma dieta entre refeições limitadas, seria bom redescobrir a pureza revigorante da água. E precisamos combater essa acidez oral escovando os dentes com pasta de dente com flúor sempre que possível depois da alimentação, ou quando isso não for possível, pelo menos pensando em mastigar uma goma de mascar sem açúcar ou enxaguar bem a boca com água. E, claro, não hesite em consultar o seu dentista quando a dor dentária persistir por mais de alguns dias ... porque os tecidos dentários não se reparam e quanto mais cedo a cárie for tratada, menos você verá seu praticante!

Desejo que você aproveite a vida ao máximo e até logo!