Biofeedback
Origem do biofeedback
O composto das palavras "orgânico" para "biologia" e "retorno" para "retorno", biofeedback refere-se tanto a ciência que estuda a interação entre corpo e mente e uma terapia com base nesta ciência.
em outras palavras, biofeedback é uma disciplina que permite feedback em uma função biológica do nosso corpo normalmente inconsciente . Após um treino, as pessoas conseguem usar essas informações voluntariamente controlar a função do corpo.
Biofeedback é nascido nos anos 60-70 nos EUA, com a criação da Sociedade Biofeedback da América. Na França, essa disciplina ainda é marginal e não está sujeita a regulamentação. No entanto, recomenda-se pela Autoridade Nacional de Saúde para doenças ou distúrbios, incluindo enxaqueca
Também chamado de biofeedback .. Biofeedback, biofeedback, o feedback
Princípio de biofeedback
share Biofeedback princípio de que emoções e pensamentos têm um impacto sobre as funções do nosso organismo. Através do estudo e compreensão das interações entre corpo e mente, o paciente poderia voluntariamente modular algumas de suas funções fisiológicas ou influência duradoura o seu comportamento. Assim, ele iria assumir o controle de seu corpo, o que pode prevenir ou tratar uma série de problemas de saúde, além de medicamentos, mesmo sem a sua ajuda.
Na França, neurofeedback é um ramo muito melhor conhecido como biofeedback. Ele utiliza apenas as informações do registro da atividade elétrica do cérebro, mas as aplicações terapêuticas são as mesmas que para biofeedback.
Por que iniciar sessões de biofeedback?
A Alta Autoridade da Saúde recomenda biofeedback para algumas aplicações, sem estabelecer uma lista exaustiva:
- tratamento de enxaqueca e tensão dores de cabeça;
- apoio psicológico para as pessoas com insônia, especialmente insônia primária crônica;
- redução dos sintomas do transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH)
- tratamento da incontinência ou reabilitação abdo-perineal após o parto;
- tratamento da incontinência anal e constipação em adultos e crianças
No caso da fibromialgia, o biofeedback combinado com exercícios intensivos de fisioterapia teria efeitos benéficos nas habilidades físicas e bem-estar geral dos pacientes. Contribuiria nomeadamente para reduzir sua dor e transtorno depressivo.
Como prática você biofeedback?
Biofeedback é geralmente parte de um tratamento mais abrangente, por exemplo, a terapia comportamental ou reabilitação. Também é freqüentemente associado a outros exercícios de fisioterapia ou relaxamento.
É realizado em um local calmo e relaxante, onde o paciente pode sentar-se ou deitar-se confortavelmente. O praticante coloca sensores em diferentes lugares estratégicos do corpo de acordo com os distúrbios a serem tratados. Estes sensores são usados para adquirir várias informações psicofisiológica:
- EMG : Determina o nível de atividade muscular;
- EDG : analisando a condutividade da pele;
- ECG : avalia o potencial elétrico da atividade muscular do coração
- HVD : mede a alteração na frequência cardíaca
- EEG : registra a atividade elétrica do cérebro em ambos os hemisférios ou nas partes frontal e occipital. Esta informação está no centro da prática de neurofeedback.
O objetivo desses exames é obter uma representação do estado psicofisiológico do paciente. O praticante tem assim uma base para começar os exercícios diferentes com o paciente.
Na prática do biofeedback, o médico pode optar por deixar o paciente ver por si mesmo o que fazer para ter sucesso. Este último gradualmente aprende a controlar suas reações fisiológicas de acordo com seus fracassos e seus sucessos. Por exemplo, só podem agir sobre a contração de um músculo, verificando os efeitos conseguidos através da máquina de biofeedback.
O praticante também pode ser mais intervencionista e indicar claramente o caminho a seguir, especialmente para melhor gerir a sua estresse e adquirir soluções de relaxamento. evolução do paciente é geralmente mais rápido com acompanhamento.
Nas sessões progressivamente, o praticante irá notar as mudanças no paciente até a comparação final entre os primeiros dados e do passado. No final desta terapia, o paciente deve ser capaz de agir em seu próprio corpo sem a ajuda dos dispositivos de controle. Normalmente, dez a vinte sessões de biofeedback são necessárias para alcançar a independência.
Contra-indicações para a prática do biofeedback
O uso de biofeedback não é recomendado para pessoas que usam dispositivos bioeléctico implantado, em mulheres grávidas, epilépticos e pessoas com transtornos mentais.
contra essas indicações não se aplicam para EEG biofeedback (neurofeedback).
Como é que um biofeedback consulta?
Antes de qualquer reunião biofeedback, o praticante realiza a anamnese (exame preliminar) para ver o problema ou problemas para resolver, responder às perguntas do paciente sobre a prática e identificar alvos terapêuticos.
o primeiro permite nomeação de estabelecer uma diretriz. O praticante realiza uma série de exames para determinar o estado psicofisiológico do paciente. Esta primeira análise é feita sem feedback, isto é que os resultados não são comunicadas ao paciente para não influenciá-lo. Esta análise neutra é a base da terapia para as próximas sessões.
O praticante fornece vários exercícios musculares, respiração e mentais (sugestões situação), mas apenas um feedback é devolvido ao paciente. É realmente muito difícil pedir a ele para controlar vários parâmetros ao mesmo tempo. Conforme as sessões progridem, o nível de dificuldade aumenta. O equipamento é inicialmente configurado para uma alta sensibilidade, o que requer menos esforço para o paciente. Aos poucos, a sensibilidade diminui, eo paciente deve se concentrar mais para obter resultados significativos.
No final da terapia, os resultados da primeira e da última sessão são comparados. A pessoa deve ser capaz de refazer crise os mesmos exercícios sem o apoio do equipamento ou o terapeuta.
Como escolher um terapeuta biofeedback?
Apesar de muitas tentativas de divulgar biofeedback na França, a disciplina permanece bastante confidencial na França. Parece que documentação e treinamento geralmente só estão disponíveis em inglês e no exterior. Alguns praticantes são treinados em dispositivos muito simples de uso através dos vendedores. A formação biofeedback também está disponível através da Internet da Fundação Biofeedback da Europa.
Na França, neurofeedback principalmente conhecida, uma das técnicas utilizadas para analisar biofeedback cérebro e atividade neural do paciente. Mas aqui também não há treinamento oficialmente reconhecido pelo estado. Para se proteger contra o sectarismo muitas vezes ligada a atividades de bem-estar, é essencial para praticar as sessões com um médico especialista, psicólogo ou especialista para o hospital.
Para garantir que você tenha um profissional de biofeedback, certifique-se de que o dispositivo:
- não use estimulação elétrica ou estimulação magnética,
- não seja usado para visualizar os chakras ou magnetismo animal
- não pode sob nenhuma circunstância ser usado para realizar um exame médico
- não prevê suas futuras doenças, seus futuros estados psíquicos ou físicos,
- requer uma participação ativa de sua parte durante um longo período de tempo (aprendendo e treinando em cerca de 10 a 20 sessões)
Também deve haver feedback, conscientização e ação para o biofeedback
Não há lista de praticantes de biofeedback francês. No entanto, dois diretórios estão disponíveis para neurofeedback
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- o diretório da Associação para a Difusão de neurofeedback na França (NSRA)
Uma sessão de biofeedback dura em média uma hora. O preço médio é de 50 euros, não reembolsável pela Segurança Social e mútuas.
No caso de sessões de neurofeedback, algumas associações oferecem ajuda a pais de crianças com deficiência. Por exemplo, a associação apoia 1.000 euros por ano para famílias membros. Há também um fundo de solidariedade proposto pela ADNF.
Livros de biofeedback
- " O tecido do pensamento, como nossos pensamentos diários se formam e se deformam?", Yves Assouline ed. Elipses de marketing: para entender a questão da neurociência sobre pensamentos e emoções
- " Controle por biofeedback ", Paultre Ligondé, ed. of Man: entender a prática do biofeedback e seus benefícios na vida cotidiana
- " Biofeedback, princípios e aplicações ", Antoine Rémond, Anne Rémond, ed. Masson: um para saber tudo sobre biofeedback, técnicas para domínios de aplicação
- " Dynamic neurofeedback ", Corinne Fournier e Pierre Bohn, ed. Oscila: descobrir e compreender o neurofeedback terapêutica como praticado principalmente na França
sites dedicados a biofeedback
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- Ambos os sites de notícias. Jean-Loup Drouet: Biofeedback e Biofeedback-relaxology.
