Bronzeando-se antes das férias: cuidado com o artificial UV

UV, perigoso para a saúde? "Definitivamente sim, os raios UV artificiais são perigosos para a saúde. É absolutamente certo. tem estudos suficientes para provar isso, diz Pierre Césarini, gerente geral e porta-voz da associação Solar Security.

Para a grande maioria dos indivíduos, o UV artificial aumenta o risco de câncer. O risco aumenta à medida que você tem pele sensível e o número de sessões realizadas é importante. "

Em julho de 2009, a OMS, com base no trabalho de uma de suas equipes de pesquisadores, também reavaliaram o nível de carcinogenicidade dos raios UV emitidos pelas cabines de bronzeamento: inicialmente classificadas no grupo 2 "agentes provavelmente carcinogênicos para humanos", os UV artificiais agora pertencem ao grupo 1 de "carcinogênios para bronzeamento" homem. "

A OMS informa ainda que o risco de melanoma cutâneo é aumentado em 75% pelo uso de cabines de bronzeamento com menos de 35 anos . Há também estudos suficientes para confirmar uma ligação entre os melanomas oculares e o uso de UV artificial. De acordo com o Instituto Nacional de Vigilância Sanitária, as cabines de UV são responsáveis ​​por 19 a 76 mortes anuais devido ao melanoma.

Existem diferenças entre a radiação artificial UV e a radiação solar?

Sim, a UVs artificiais são diferentes do sol. Dois tipos de UV solar chegam à Terra: UVA (cerca de 95% da radiação) e UVB (cerca de 5%). Os UVBs são carcinogênicos: danificam o coração das células, o núcleo, que contém o DNA. O UVA também é carcinogênico, mas por um mecanismo diferente: ele penetra mais profundamente na pele, atingindo as células da base da derme, o que promove sua oxidação.

O sol também emite UVC, mas aqueles eles são parados pela camada de ozônio. Apenas alguns profissionais (soldadores, impressoras, etc.) estão expostos à radiação UVC, mas eles se beneficiam de proteção especial e treinamento.

A legislação francesa exige que as lâmpadas UV disponibilizadas ao público sejam mais 1,5% UVB. Estas lâmpadas emitem quase exclusivamente UVA. Para permitir que as pessoas que as usam se bronzeiam em minutos, estas cabines devem ser muito poderosas e realmente bombardear.

"Com relação aos UVA, deve-se perceber que essas lâmpadas têm uma potência equivalente a duas a três vezes a de um sol tropical com a insolação máxima e cinco a seis vezes a de um sol de verão mediterrâneo ", adverte Pierre Césarini

Uma dose alta de radiação em um curto espaço de tempo

As sessões de UV artificial são muito perigosas porque recebemos uma alta dose de radiação em um tempo muito curto: os mecanismos naturais de defesa da pele e suas capacidades de reparo podem ser superados, daí o risco de câncer. Essas sessões são, além disso, muito pouco eficazes em termos de preparação da pele.

Na verdade, uma pele no sol natural "ativa" duas defesas principais. Quando o indivíduo não é nem albino nem vermelho, ele é bronze. A melanina marrom age como um absorvedor de UV e a protege. Mas acima de tudo, engrossa. A pele negra é mais adequada para a vida nos trópicos porque é sete a dez vezes mais espessa que a branca. No entanto, o que permite o espessamento da pele é o UVB e muito pouco o UVA. Portanto, quando praticamos UV artificial, obtemos uma proteção muito fraca.

"As várias menções de" baixa pressão "," dispositivos seguros ou controlados ", ou" UVA 99% puro "aparecem nas cabines, são iscas de marketing. Não há lâmpada UV para bronzeamento que não apresente "", lamenta o diretor da associação Solar Security

Para quem, apesar de tudo, continua querendo fazer UV, quais são as precauções a serem tomadas?

A única ação a ser tomada não seria UV na cabine ou pelo menos o menos possível. A exposição natural ao sol no início ou no final do dia é muito menos perigosa e terá os mesmos efeitos, certamente em mais tempo.

Para as pessoas que são obstinadas, não aplique nenhum produto na pele, seja qual for é (perfume, acelerador de bronzeamento, proteção solar ...). Lave bem antes da exposição para minimizar o risco de fotoalergia e fotossensibilização. Tomar certos medicamentos deve levar a abstinência total no campo da radiação UV artificial, por causa de sua ação fotossensibilizante.

De acordo com o Decreto n 97-617 de 30 de Maio de 1997 sobre a venda e implementação disponível ao público: alguns aparelhos de bronzeamento que utilizam radiação ultravioleta, menores e pessoas do fototipo I (pele rosada com muitas sardas, dificilmente bronze e com queimaduras graves) não permitido

Partes que muitas vezes estão escondidas do sol não devem ser expostas porque sua pele é mais sensível. Infelizmente, o uso de proteções não faz sentido para pessoas que não querem uma marca e procuram um bronzeado uniforme.

Mais geralmente, você tem que ser muito consciente e não se expor se a pele está danificada (cicatrizes, etc.). "Na cabine UV, estamos expostos a doses muito fortes: se tivermos alergias ao sol, provavelmente teremos também na cabine Estes últimos são, portanto, fortemente aconselhados contra as mulheres grávidas ", adverte Pierre Césarini

Há alternativas seguras à radiação UV artificial

Para aqueles que não querem chegar todos brancos na praia - Esta é uma das primeiras motivações para o uso de cabines de bronzeamento - há alternativas para UV artificial.

O mesmo resultado é obtido com autobronzeamento , para ser aplicado manualmente ou na cabine, nos mesmos centros daqueles que oferecem cabines de bronzeamento. Na esteticista, há chuveiros autobronzeadores. O aplicativo é da mesma qualidade. É apenas uma coloração das células superficiais da epiderme por uma molécula, a di-hidroxiacetona (DHA). Um aviso no entanto: o auto-bronzeador não protege do sol. Este não é um bronzeado "real", então lembre-se de se proteger quando estiver na praia.

Finalmente, nunca podemos dizer o suficiente: o abuso do sol também é muito perigoso para a saúde. . Se você se expõe, se você é branco ou bronzeado por UV "evitar horas de luz solar de pico (de 0:00 a 16 pm durante o verão na França), caso contrário, pensar em ter uma gama completa adaptada: a guarda-sol, um chapéu de abas largas, solto, roupas de cor clara e óculos de proteção categoria 3. encontrar sombra e aplicar protetor solar FPS 30, pelo menos a cada duas horas de áreas abertas " aconselha o director da associação Solar segurança

Consultar: o site da associação Segurança solar, um centro colaborador da OMS para a educação solar

Fontes: - " os perigos do bronzeamento artificial, "ANSM 9 de Maio de 2013.
-" Uma revisão dos cancerígenos humanos - Parte D: radiação ", Agência Internacional para Pesquisa sobre Monografia Grupo de Trabalho Câncer, Lancet Oncology , vol 10, agosto de 2009.
- Decreto n.º 97-617, de 30 de maio de 1997, relativo à venda e disponibilização ao público de certos equipamentos de bronzeamento por radiação ultravioleta