Calmante de uma tosse seca: 4 remédios naturais

Se o cipreste é uma planta conhecida por seus benefícios contra infecções otorrinolaringológicas, não é o único. A prova com esta selecção.

Tomilho e marshmallow para um antitussígeno ação completa

Quando tosse infecciosa ou viral (resfriados, laringite ...), irritação garganta mantém o fenômeno

Como é feito

o mais eficaz é para saborear alternadamente

  • a ervas de chá de tomilho :.? mergulho ½ colher de chá. c. Folhas de tomilho numa chávena de água a ferver, infundir 10 min,
  • e raiz chá marshmallow : imersão em água fria 1 c. c. frisado com raízes cortadas, calor, pare assim que ferver, cubra e deixe em infusão 10 min.

Deve ser melhor depois de três a quatro dias. Verifique se a tosse persistir por mais de uma semana.

O cipreste e murta vermelho, para acalmar a tosse

O óleo essencial cipreste evergreen, conhecida por suas propriedades antiespasmódico e antitussígeno, acalma a tosse seca.

Como vamos fazer?

você pode usar esses óleos essenciais por via oral, mas nunca diretamente sobre a língua, para evitar o risco de queimaduras na boca ou garganta.

Despeje uma gota de cada óleo essencial em uma colherada de mel, óleo vegetal ou um comprimido neutro, engula 3-4 vezes ao dia, não mais, por três a cinco dias.

Em crianças , é necessário diminuir o número de capturas: 1 para 2 vezes por dia e atenção, nunca antes de 7 anos nem na mulher grávida! O óleo essencial de cipreste evergreen Também não é recomendado para o hormônio de câncer (mama, ovário ...) ou história.!

Plantain, se a tosse alérgica originais

Se a tosse ocorre todos ano ou sob certas condições (pólen, em casa ...), melhor consultar um alergista para confirmar.

Como vamos fazer?

o mais conveniente é optar por extratos líquidos diluído em um copo água (erva-mãe Herbiolys ou Ladrôme, EPS Phytoprevent ...) ou cápsulas (Arkogélules, Phytostandard ...). Todos eles funcionam bem, desde que as doses sejam adaptadas: recomenda-se aproximadamente 900 mg de pó vegetal, 400 mg de extrato seco, 3 a 4 c. c. de EPS ou 100 gotas de tintura por dia

"Tome até melhora ou até o final do episódio alérgico, com uma pausa de uma semana por mês. monitoramento alérgica, médica crônica é necessária ", disse o farmacêutico.

erva-cidreira e matricária, se a tosse é associado com refluxo gástrico

tosse crônica (especialmente à noite, quando deitado) pode ser um dos sintomas de refluxo gastroesofágico como refluxo ácido irrita brônquios e
garganta.

Como vamos fazer?

o melhor é usar o hidrolato camomila e erva-cidreira , que pode ser encontrado em algumas farmácias ou lojas de produtos naturais (Phytofrance, Essenciagua, Aroma-Zone ...)

  • Misture os dois igualmente e engula 1 colher de sopa. a s. a mistura, puro ou diluído em um copo de água (ou suco), antes e depois da refeição, tarde e noite.
  • Para tirar todos os dias como os incomoda tosse ", mas sempre em paralelo boa higiene para reduzir o refluxo: álcool limite e certos alimentos, mastigar ... ", acrescenta o especialista

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