Cellu M6 Waterbike, Power Plate ... as melhores máquinas para remodelar seu corpo
O métodos estéticos para slim são para aqueles que querem melhorar a sua figura, mas sem tentar resolver os problemas de excesso de peso ou obesidade, que requerem um atendimento mais abrangente. Descubra o princípio de cada método, seu custo total e quaisquer contra-indicações
Atenção, remover a gordura a todo custo não é o objetivo absoluto! Como diz Max Lafontan, especialista adiposo do Inserm (Instituto Nacional de Saúde e Pesquisa Médica), "em cerca de 40% dos casos, a remoção de gordura em uma determinada região - muitas vezes femoral em mulheres - pode desencadear um aumento de gordura corporal em outra área do corpo. "Remova gordura sim, mas forneceu para reconstruir o músculo e ter a oportunidade de rever a sua dieta.
Bodysculptor: drenagem corporalmente ... da cabeça aos pés
Seu princípio: combina a técnica de um campo magnético e a drenagem do corpo por micropressão. Várias áreas podem ser tratadas ao mesmo tempo (braços, barriga, quadris, calções, oval do rosto). A vantagem: um efeito relaxante
Quem Para aqueles que querem perder as contas
Protocolo:.?. O tratamento tradicional inclui 12 sessões de 30 minutos para 4 a 6 semanas com de 2 a 3 sessões por semana.
quais são os resultados? um estudo clínico de 22 pessoas acharam a perdas centímetro real (até dois tamanhos.)
quanto? € 570 o curso de 12 sessões de 30 min.
Onde? Nos centros de fitness.
Contra-indicações: o uso de marca-passo, gravidez, problemas venosos Importante são
Cellu M6: o campeão do palper-rouler
Seu princípio: é sobre o palper-rolling mechanical, cujo método foi aperfeiçoado desde todos esses anos, com protocolos que visam refirmação da pele, a remoção da casca de laranja ... O cliente coloca uma cueca para facilitar a passagem do dispositivo.
Para quem? Para aqueles que querem firmar seu valor
O protocolo: conta 6 sessões para remoção de gordura, e firmeza da pele de 12 sessões
Para quais resultados? Estudos são muitos e provam resultados positivos desde a primeira sessão sobre retenção de água, depois algumas sessões sobre a firmeza e melhoria da casca de laranja.
Quanto custa? 30 € a 15 min. No total, € 360 para 12 sessões
Onde? Em centros de beleza, spas ou no fisioterapeuta. Lista de lpgsystems.fr
Os contras-indicações:.. problemas microcirculação
O lipocontrast Hot-frio-quente
Seu princípio a ponta é aplicada e gentilmente suga área a ser tratada. Os adipócitos (células adiposas) são expostos por 10 min a 41 ° C, depois 35 min a 3 ° C e finalmente 15 min a 41 ° C. As áreas muitas vezes tratados: o abdômen, os punhos do amor, alforjes, joelhos internos
Quem Para aqueles que querem perder as contas
Protocolo:.?. 1 a 2 sessões com 30 dias de intervalo
Para quais resultados? Supõe-se que um terço da conta desapareça. Os resultados nunca são visíveis imediatamente, mas 80% do resultado final deve ser óbvio após 20 dias
Quanto custa? De 200 a 400 € por sessão, de acordo com o profissional e a área tratada.
Onde? No dermatologista ou no médico de estética
As contraindicações: Doença de Raynaud, urticária ao frio, problemas circulatórios ... A área afetada não deve estar inflamada
A Placa de Força: para o músculo de outra forma.
Seu princípio: é uma plataforma, que gera acelerações causando uma contração dos músculos. Os exercícios realizados permitem trabalhar melhor os músculos do que durante um treino tradicional. Em última análise, o objetivo é firmar a figura
Para quem? Para aqueles que querem ganhar músculo
O protocolo: 2 sessões de 30 min por semana
Que resultados? Estudos mostram que o uso regular do Power Plate, além de uma dieta, permite perda de peso e redução da gordura visceral
Quanto custa? 30 € a sessão de 30 min. 250 € para 10 sessões
Onde? Centros de fitness (powerplate.fr)
Contra-indicações: gravidez ou parto recente. Em caso de dúvida, não hesite em consultar o seu médico
O cinto de Slendertone: o "muscu" numa cadeira
O seu princípio: este dispositivo de electroestimulação muscular solicita a faixa abdominal. Está ligado a uma aplicação que oferece 5 programas: pós-gravidez, tonificação essencial, fitness, ocasiões especiais e tonificação avançada. Você pode sentir formigamento
Para quem? Para aqueles que querem ganhar músculo
O protocolo: sessões no programa testado (tonalidade essencial) dura 25 min, para ser exibido à sua escolha 4, 5, 6 ou 7 dias por semana
Para quais resultados 4 semanas de uso para um efeito no fortalecimento muscular
Quanto custa? O cinto custa 199 € e o aplicativo para download é gratuito
Onde Onde você deseja!
Contra-indicações: portadores de marcapasso, gestantes ...
Technispa (Guinot ): instituto de cocooning
Seu princípio: o Technispa é um método que é inspirado pelo palper-rolling mecânico, que é adicionado um sistema de ionização, para penetrar os ativos do creme de emagrecimento aplicado por a esteticista, e uma difusão de calor para impulsionar a microcirculação e a drenagem.
Para quem? Para aqueles que querem para reforçar o seu valor
O protocolo: uma série de 6 sessões a uma taxa de 2 por semana é recomendada para os resultados. Cada sessão dura 45 minutos, incluindo 35 minutos de cuidados eficazes com o dispositivo
Para os quais os resultados 90% das mulheres observaram uma diminuição na sua celulite e uma perda em centímetros nas áreas tratadas (coxas, barriga, quadris ...). Melhor qualidade da pele é vista rapidamente
Quanto custa 60 € 45 min sessões
Onde? No instituto
Contra-indicações: problemas de circulação
O Legado de Vênus: 4 técnicas em 1
Seu princípio: um dispositivo mobiliza radiofreqüência multipolar (até 39 ° C para um efeito reafirmante e 42 ° C para desencadear lipólise ), campos eletromagnéticos pulsados, tecnologia VariPulse (cabeça de sucção), um termômetro para controlar a temperatura de radiofrequência
Para quem?
Para aqueles que querem firmar sua figura ou perder O protocolo:
de tratamentos de 8 sessões propõe-se, pela taxa de 1 sessão por semana Para que resultados
Uma perda real de centímetros e uma melhor qualidade da pele Quanto custa?
Para os alforjes, 150 € para uma sessão de 30 minutos. 950 € a 8. Para os braços: 100 € a 20 min. Para o abdómen: 120 € para 30 min Onde?
Para médico estético, dermatologista ou cirurgião Contra-indicações:
o mesmo que para a radiofrequência, isto é, o uso de marca-passo, a presença de lesões na pele na área tratada, gravidez. The Waterbike: faire trabalhar as pernas em resistência
Seu princípio:
é a bicicleta na água, onde a pessoa adapta seu próprio ritmo, bem como o poder dos jactos de água que vêm estimular o trabalho em resistência e promover o processo de desbaste. Ativos de emagrecimento, como a crista marinha, são adicionados à água Waterbike Para quem?
Para aqueles que querem ganhar músculo Protocolo:
O programa Silhouette ocorre mais de 6 semanas, 2 sessões de 45 minutos por semana Para quais resultados?
Estudos comprovam a eficácia da Waterbike na curva das coxas e nádegas, e o clareamento das pernas. Os testadores insistem no efeito relaxante, na ação reafirmante da pele e na sensação de leveza Quanto custa?
360 € o programa durante 6 semanas. Onde?
Ligado. Possibilidade de cursos em piscinas municipais Contra-indicações:
nada de especial. Peça conselhos médicos se tiver um problema específico ou dor no joelho.
