Celulite: como firmar as coxas

Sua celulite está obcecando você e você não vê que sua pele está começando a mostrar sinais de afrouxamento. Um fenômeno a ser levado ainda a sério depois de 40 anos. Uma pele distendida visualmente acusa a celulite

A armadilha para evitar

Quer tratar sua celulite confirmada como uma celulite jovem. De acordo com Jocelyne Rolland, "você vai procurar amaciar sua pele com palpação-rolling enquanto já está começando a se distender.Esta é uma celulite macia disse sag, que deve ser tratada com mais delicadeza: em primeiro lugar, a qualidade da pele deve ser preservada. "

Seu programa anticelulite: massagens e estimulação da atividade física

Massagem para tonificar a pele

Creme reafirmante Além de ativos anti-gordura, contém ingredientes de reestruturação. Silício , alguns extratos de algas são os ingredientes ativos para a proteção e a síntese de colágeno, este constituinte do qual a pele e todos os nossos tecidos são feitos.
Para ler também: Creme anticelulite ,

Pequenos movimentos circulares Estes são pequenos "lixamentos" macios que você faz ao aplicar seu creme.

Movendo para fazer

músculo Sua idéia fixa tem que ser para retomar o exercício físico para reconstruir sua massa muscular

Como? Ao construir músculos na academia Com resistência e lentamente. Muito eficaz, o ginásio com elásticos e a bicicleta (no quarto), pedalando lentamente com uma resistência

Para completar, alternar uma vez por semana da caminhada (resistência) e para o prazer uma atividade de liberação (dança ...)

Para fazer também: Dance, é bom para as pernas!