Aproveite as férias para fazer um balanço da sua vida!

Às 20, 30, 40, 50 ... Cada década, suas prioridades. Tomados no ritmo do trabalho-trabalho-sono, às vezes os perdemos de vista. As férias são também o momento da avaliação e o momento para voltar a focar na sua vida

De 20 a 30 anos: em busca de uma identidade

Durante esta década, o tempo é menor no balanço apenas para experimentação "O jovem adulto é mais seguro do que" quem ele é "do que" quem ele é ", diz Jane Turner, coachee e co-criadora do (centro de treinamento vocacional) da relação de ajuda) Porque alguém é particularmente sensível a essa idade para o olho externo É outro que define o que é um em vez de si mesmo. "

É também o momento de escolhas importantes, tanto emocional quanto profissionalmente. "Os jovens geralmente são movidos pelo desejo de se envolver profundamente em um relacionamento afetivo e na escolha de uma carreira, ao mesmo tempo. tempo eles sentem a necessidade de manter as portas abertas. "

Qual é o ponto?

Com fome para os olhos dos outros, o jovem adulto pode aproveitar as férias para organizar ele encontra seus mais velhos, sua família, seus parentes e pergunta como eles o vêem evoluir e envelhecer

De 30 a 40 anos: liberando a pressão

Os anos 30 são um período muitas vezes difícil: é então que estão empurrando todos os principais prazos, profissionais e afetivos.

"Progresso no trabalho, casar, fazer filhos ... Durante este período, as principais decisões, cuja continuação depende, devem ser tomadas. tomado, aponta o psicólogo A estas restrições é acrescentado o elemento biológico: toma-se conhecimento do tempo de passagem . "

Qual é o sentido?

Nesta idade em que se gostaria de ser tudo sem abandonar nada ao longo do caminho, uma atitude positiva pode ser paradoxalmente jogada com a idéia da renúncia:

De 40 a 50 anos: fazendo a transição ... suavemente

Na metade da vida, o balanço é evidente: "Tendo vivido de acordo com as expectativas de outros ou o ambiente, o adulto plenamente maduro opera um retorno a si mesmo e às suas prioridades: "Eu primeiro!" ", explica Jane Turner

Como resultado, existem diferentes failovers: por exemplo, pessoas que são muito profissionalmente investidas tendem a valorizar a intimidade, enquanto as pessoas que então se dedicavam à sua família a sentir a necessidade de se abrir, de descobrir o mundo.

Qual é o ponto?

A seleção, portanto, ocorre de si mesma, entre responsabilidades que O melhor conselho a dar é tentar fazer a transição sem problemas.

Dos 50 aos 60 anos:

Este período é frequentemente descrito como o mais agradável por aqueles que vivem"O desejo é encontrar novas opções para aproveitar a vida, em vez de viver para construir o futuro, s online Jane Turner

Os amigos tornam-se importantes, demonstram mais afeição. " Este é o tempo do saldo entre expectativas pessoais e ambiente:

" Queremos nos divertir, mas esse prazer passa por uma consideração completa das pessoas que o nós gostamos. "

Também prepara quais serão as grandes questões dos sessenta: a transmissão para as crianças e para o mundo", o depois ".

Qual é o objetivo?