Gripe, gastro: o que fazer para superar
Para enfrentar a gripe e o gastro, duas infecções do inverno que colocam particularmente plano, um fitoterapeuta, um homeopata e um farmacêutico nos dão seus conselhos. A ser seguido quando febre e dores no corpo o prendem à cama
Para fazer a febre cair
Diante de uma infecção, o corpo eleva sua temperatura. Esse reflexo permite que o sistema imunológico contra-ataque.
Abaixo de 38,5 ° C, recomenda-se deixar a natureza. Simplesmente hidrate bem, não superaqueça a sala acima de 19 ° C e areje regularmente.
Se a febre aumentar acima de 38,5 ° C C, o paracetamol é a droga a favorecer. Sem melhora após 48 horas, consulte
Drogas contra a febre, o conselho do farmacêutico
Três correntes antipiréticos estão disponíveis sem receita médica nas farmácias
- Paracetamol .. c ' é o produto de primeira linha, especialmente em crianças: máximo de quatro gramas por dia em um adulto, 60 miligramas (mg) por quilograma de peso em uma criança "O medicamento antipirético tem o menor "efeitos colaterais e riscos de interações medicamentosas", explica que o farmacêutico Claire Dousset
- Ibuprofeno possivelmente pode ser combinado com paracetamol se não for suficiente: uma vez a cada seis horas , no meio de uma refeição. Não mais de 1200 mg por dia em um adulto, não mais de 30 mg por quilograma por dia (em três doses) em crianças
- Aspirina é usado muito pouco em crianças. Em qualquer idade, pode ter efeitos colaterais alérgicos, digestivos ou renais. Em adultos, é possível associá-lo ao paracetamol, mas não ao ibuprofeno, que também possui propriedades anti-inflamatórias. Não mais de três gramas por dia
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A ordem de fitoterapia chinesa
"Um chá feito a partir de flores de lavanda, amor perfeito, calêndula, Vassoura e borragem, em partes iguais, fazem a febre cair, dar para as crianças, contar uma pitada por xícara, deixar em infusão por cinco a dez minutos, filtrar e beber três a quatro vezes por dia. "
Prescrição o homeopata
- " para um súbito aparecimento de febre, pode ser feita com a transpiração beladona 9 CH, cinco grânulos a cada hora sem suar. Aconite 9 CH, a mesma dosagem
- Se a febre aparece gradualmente e permanece moderada (38 a 38,5 ° C), recomendo ferro fósforo Se os sintomas otorrinolaringológicas (cinco pastilhas três vezes por dia) ou Bryonia 9 CH se a febre é acompanhada dor e tosse seca (cinco grânulos três vezes ao dia).
Livrar-se da gripe
são drogas que reduzem a febre, chás e homeopatia ajudar a combater a infecção.
A ordem de fitoterapia chinesa
"O Queen des Prés contém derivados salicilato, perto da aspirina. Pode ser tomado em chá de ervas ao longo do dia, a uma taxa de um punhado por litro de água. Em óleos essenciais, apenas para adultos, uso a árvore do chá ou ravintsara: uma gota quatro a seis vezes por dia, para absorver o mel. "
A prescrição de Homeopath
" No primeiro dia de sintomas, recomendo três doses de Oscillococcinum, logo três doses no segundo dia. Pode ser combinado com medicações para febre.
O conselho do farmacêutico
"Para revitalizar o mecanismo vital e recuperar sua energia, produtos com acetilcisteína (ver dicas para tosse gorda, Ed.), em comprimidos ou saquetas efervescentes, funcionam muito bem.
Pode ser combinado com vitamina C , a uma taxa de 3 ou 4 g por dia. Em crianças, EPS Echinacea e cipreste tem uma ação antiviral e ajuda a fortalecer o sistema imunológico. Conte 2 ml por 10 kg de peso, três vezes ao dia. "
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Em terminando com gastroenterite
A higiene é fundamental para evitar a contaminação sua comitiva Lavamos nossas mãos, evitar compartilhar toalhas e talheres ... o principal risco é a desidratação. é, portanto, beber muito e favorecer iogurte, cenouras e arroz.
a ordem de fitoterapia chinesa
"o loosestrife é uma planta cujas propriedades adstringentes ajudam a parar a diarréia. Pode ser tomado em chá de ervas (a uma taxa de uma colher de chá por xícara, três vezes ao dia), em adultos, como em crianças. A loosestrife também pode ser encontrada em cápsulas ou solução oral hidroalcoólica (40 gotas a serem diluídas em água, três vezes ao dia). Este formulário não é recomendado para crianças. "
Nossa selecção: Elusanes loosestrife (Naturactive), 7 € a caixa de 30 cápsulas em farmácias
A ordem do homeopata
- ." Se apenas diarréia, China rubra 9 CH, cinco grânulos após cada fezes soltas
- Se o vômito. Nux 9 CH, cinco grânulos após cada vómitos se alivia náuseas, Ipecac 9 CH, se eles não aliviar a
- Se a diarréia e vômitos. associados: Arsenicum album 15 CH ou Veratrum album 15 CH, cinco grânulos após cada episódio. "
O conselho do farmacêutico
Nossa seleção: Ultra-Levedura 200 mg (Bio-codex): aproximadamente 6 € uma caixa de dez cápsulas (uma por dia), em farmácias, também útil depois de um tratamento antibiótico
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