Gastroenterite: medidas preventivas a serem adotadas rapidamente
A gastroenterite é uma das doenças do inverno. No entanto, surtos ocasionais de diarreia aguda podem ocorrer na primavera. Então, quando o vírus está em um período de tráfego pesado, é melhor tomar medidas preventivas agora
Lavar as mãos com eficácia contra os vírus
Mesmo as mãos aparentemente limpas carregam muitos germes. Recomenda-se vivamente que lave as mãos durante pelo menos 15 segundos (conte mais 10 segundos para enxaguar) e tão regularmente quanto possível, especialmente por vezes considerado essencial:
- depois de passar no banheiro,
- antes de cozinhar ou comer,
- antes de cuidar de uma criança,
- ou a caminho de casa depois de usar o transporte público.
Um simples gesto e fácil de colocar em prática tanto em casa como no trabalho, como o INRS, a organização pública de prevenção no campo da saúde ocupacional, lembra em imagens:
Observe que as soluções hidro-alcoólicas deve permanecer uma solução de backup em caso de falta de água e sabão. Na verdade, eles devem ser usados em mãos que não estão sujas porque desinfetam, mas não removem a sujeira
Evite contato direto e indireto com pessoas infectadas
Se limitar os abraços e apertar as mãos do próprio indivíduo, deve-se também ter cuidado com os objetos contaminados pelo paciente e não beber ou comer alimentos contendo o vírus previamente depositado por este último (beber no mesmo copo, pessoa doente preparando a refeição para os outros). Uma precaução que deve durar vários dias, mesmo após a recuperação. A gastroenterite
Cardura em média 2 a 5 dias, mas pode permanecer contagiosa em até 3 dias após a recuperação. "Como o vírus que causa a doença é particularmente resistente, ele pode sobreviver em superfícies inertes por até sete dias.
E se eu ficar doente mesmo assim?
Se você está doente, está doente limitar o contato com outras pessoas, especialmente as mais vulneráveis (bebês, idosos). É aconselhável não apertar as mãos, evitar beijar pessoas e não compartilhar os objetos pessoais (talheres, copo, escova de dentes, toalha, etc.). Algum Como parar um gastro rapidamente
