O transtorno de ansiedade generalizada: uma doença do nosso tempo

On. Transtorno de ansiedade generalizada ou transtorno de ansiedade generalizada é um estado de ansiedade excessiva e permanente. Pertence à família da ansiedade, mas se manifesta em um mal-estar contínuo (mesmo que não exclua ataques de ansiedade como aqueles vistos na ansiedade, ataques de pânico ...). A tensão é tanto psíquica quanto física, invasiva e incontrolável, mesmo que o indivíduo esteja ciente da desproporção de sua preocupação permanente

Considere o pior em todas as circunstâncias

A ansiedade generalizada é prisioneira de 'um sistema de pensamento que o obriga a contemplar o pior, independentemente da banalidade da decisão a ser tomada: reservar no restaurante, pegar o trem. Ele vive em uma "antecipação ansiosa negativa". Essa espera ansiosa é irrelevante, o que claramente a diferencia de outros medos que se relacionam a si mesmo (fobias, hipocondria ...). Também falamos de neurose de ansiedade.

Como é o transtorno de ansiedade generalizada ou TAG?

Diferentes características são encontradas na TAG:
1. ansiedade e preocupação excessiva (espera com apreensão) durante seis meses em relação a um número de eventos ou atividades da vida diária (trabalho ou saúde dos parentes)
2. dificuldade em controlar esta preocupação
3. aparecimento de pelo menos três dos seguintes sintomas (pelo menos alguns sintomas presentes na maioria das vezes durante os últimos seis meses)
- tremer e sentir tenso ou na borda;
- fadiga;
- dificuldade de concentração ou memória;
- irritabilidade;
- tensão muscular;
- distúrbios do sono (dificuldade em adormecer ou manter o sono, inquieto e -não satisfatória)

GAD lata. expressar-se no nível físico por dores difusas, distúrbios digestivos e favorece as somatizações.
Finalmente, o diagnóstico só pode ser feito na ausência de outros transtornos de ansiedade e quando o sofrimento é significativo ou uma distorção da vida cotidiana (ou para crianças em idade escolar).

Quem é afetado pela TAG?

estatisticamente, ansiedade generalizada desordem preocupações mais mulheres e jovens adultos, e pessoas muito naturalmente ansiosos. Também é encontrado em crianças. De fato, as pessoas envolvidas às vezes acham difícil traçar a origem de seu desconforto, que muitas vezes se desenvolveu durante a infância ou adolescência.

Suas causas

Mesmo que suas causas não sejam Ainda não bem conhecido, considera-se que, paralelamente à predisposição, o tipo de educação, a presença de pais ansiosos, episódios de separação ou abandono favorecem o desenvolvimento de um TAG. Uma ansiedade compreensível, como relacionado a uma condição médica (hipertireoidismo, problemas cardíacos ...) ou secundária a uma doença grave (câncer) pode degenerar em TAG.

Nota do TAG pode causar depressão, mas apenas no TAG há tristeza ou perda de interesse ou prazer nas atividades.

Como tratar o transtorno de ansiedade generalizada?

terapias cognitivas e comportamentais, tornando a terapia de drogas envolvendo ansiolítico e antidepressivo muitas vezes derramado relaxamento autêntico

Métodos de relaxamento (yoga, sofrologia) são fortemente recomendados para lutar contra a tensão física e distúrbios do sono.

Trabalhos recentes também mostraram a eficácia de tratamentos especializados em spa na TAG ( //www.thermes.net/).

Grupos que reúnem pessoas que compartilham esse problema fornecem apoio real e ajudam a trocar sugestões ns que promovem o comportamento dinâmico.

Um apoio 100%

O TAG é uma das doenças abrangidas por 100% em condições ALD ou a longo prazo (na mesma categoria como fobias, distúrbios de pânico ...).

Guia A" do paciente "pode ​​ser baixado do site da Alta Autoridade de Saúde