Terapia Gestalt

Origem da Gestalt-terapia

Mensagem Gestalt é uma palavra alemã derivado gestalten significa "entrar em forma" ou "dar estrutura".

Gestalt-terapia foi desenvolvido em 1951 por Fritz Perls, psiquiatra e psicanalista alemão imigrou para os Estados Unidos com sua esposa Laura, psicóloga, e Paul Goodman, filósofo e escritor. Eles foram inspirados e demarcados de várias correntes da psicanálise para a filosofia. Vinte anos depois, essa terapia surgiu na Europa

Princípio da Gestalt-Terapia

Confrontado com seus problemas pessoais, o indivíduo busca respostas nas causas, dificuldades "por que". Na Gestalt-terapia, o paciente é convidado a se concentrar no presente e no "como", isto é, o processo que leva a essas dificuldades.

Inscrição na corrente da psicologia humanista , existencial e relacional, a Gestalt-terapia busca desenvolver a autonomia, a responsabilidade e a criatividade do paciente. O conceito de ajustamento criativo está no coração dessa terapia, porque é esse processo que engendra a mudança.

A Gestalt-Terapia tem uma visão global do ser humano. Suas dimensões física, mental, emocional e emocional não podem ser consideradas separadamente. Além disso, a pessoa é considerada inseparável de seu meio ambiente, com a qual está em constante interação. Interacções com outra ou outras sobre os planos pessoal, profissional e social

Por que consultar um terapeuta Gestalt ?

Em psicoterapia, a Gestalt Terapia é para qualquer pessoa, sem restrição de idade, que sofre de:

- problemas de relacionamento que vão desde a timidez ao sentimento de exclusão

- problemas emocionais e emocionais: ruptura problema difícil casal;

- transtornos psiquiátricos: ansiedade, depressão, distúrbios bipolares, distúrbios psicossomáticos;

- transtornos alimentares

Gestalt-terapia é uma abordagem também utilizada no desenvolvimento pessoal .. Permite àquele que o quer recuperar a sua vida, afirmar o seu potencial e florescer. É por isso que é cada vez mais praticado emcoaching corporativo para energizar equipes e executivos.

Como praticamos a terapia Gestalt?

Durante o Na primeira consulta, o terapeuta dialoga com seu paciente para esclarecer as razões de sua chegada e responder a quaisquer perguntas que ele possa ter.

Após essa entrevista preliminar, eles decidem juntos qual forma de terapia é mais adequada à sua situação: sessão individual ou coletiva. Eles também devem determinar o ritmo e duração das sessões, duração do tratamento, as taxas e os termos do fim da terapia.

Em geral, Gestalt-terapia é uma abordagem que se encaixa o caminho a longo prazo. É realizado pelo menos uma vez por semana durante dois a três anos. Depois de alguns meses, os pacientes experimentam uma melhor em seus relacionamentos e suas vidas diárias, mas eles precisam de mais tempo para consolidar os ganhos sustentáveis.

Gestalt-terapia também é oferecido em sessões de Treinando in company

Contra-indicações à Gestalt-terapia

Não há contraindicação à prática da Gestalt-terapia. No caso de transtornos mentais graves, será complementado por um medicamento prescrito pelo psiquiatra. Às vezes, o Terapeuta Gestáltico funciona como parte de um tratamento multidisciplinar, incluindo o clínico geral ou um psiquiatra, por exemplo, se o apoio por antidepressivos for necessário.

Como é uma sessão de terapia Gestalt?

O terapeuta Gestalt permanece centrado em como o paciente interage com ele, outros participantes (grupo) ou objetos (media de arte). A sessão de terapia é geralmente organizado em torno de três eixos:

- verbalização : O paciente fala de suas dificuldades, seus medos, seus desejos. Durante este tempo, o terapeuta pede-lhe para estar atento aos seus sentimentos emocionais e gestos;

- experimentos : O terapeuta oferece ao paciente a exagerar seus movimentos inconscientes, identificadas durante da primeira fase. Ele também pode oferecer-lhes dramatização ou usar sua criatividade artística;

- mudar : a partir das trocas realizadas durante a segunda fase, as faixas de pesquisa terapeuta Gestalt com o seu paciente para iniciar uma mudança nos modos de contato deste último, bem como sua relação com seu ambiente.

Como escolher o seu terapeuta Gestalt?

Na França, cerca de 600 terapeutas praticam a terapia Gestalt. O curso de treinamento dura cinco anos. Ele também pediu aos alunos para atender pessoalmente a terapia pelo menos três anos e ser seguido por supervisão ao longo da sua prática profissional.

É recomendado para atender muitos terapeutas Gestalt antes de fazer sua escolha. O mais importante é se sentir bem-vindo e confortável no relacionamento

Existem dois diretórios adicionais listando a Gestalt-terapia profissional:

- Terapia Academia Europeia de Gestalt

. - Sociedade Francesa de Gestalt

duração e preço de uma sessão de terapia Gestalt

uma terapia individual é de duração, com uma sessão de 45 minutos a uma hora por semana, durante dois anos em média. Os preços são fixados pelo médico e pode variar de 35 a 80 Euros.

Como um grupo, os preços são fixados entre 50 e 140 euros, dependendo do comprimento da colocação proposta. Há grupos ocasionais, outra regulares, que se reúnem à noite, dia, semana ou vários dias.

As sessões de terapia Gestalt não são suportados pela Segurança Social a menos que eles são realizados por um psiquiatra. Algumas mútuas fornecem cuidados. Verifique com sua organização afiliada

Livros em terapia Gestalt

- "Gestalt-terapia", Martine Périou, InterEditions, 2008. Um livro acessível que desenvolve o história da Gestalt-terapia, seus principais conceitos e práticas

- "Gestalt: arte do contato"., Serge Ginger ed. Marabu, 2007 (9 e edição.): Um livro fácil de ler, ilustrado com exemplos, a informação sobre o cérebro, psicopatologia e sonhos

- "A Gestalt-terapia, um abordagem inovadora", Chantal Masquelier-Savatier, InterEditions de 2008: uma apresentação completa e acessível a um leitor que quer aprender sobre a terapia Gestalt

sites na Internet dedicados a Gestalt terapia

-. o site Gestalt-terapia: o site da coordenação das duas organizações profissionais: Sociedade Francesa de Gestalt e o