Harpagophytum, um anti-inflamatório natural
É chamada de "garra do diabo" por causa de seus frutos de espinho. Harpagophytum cresce no deserto de Kalahari, na África. Uma área "santuário" foi criada no Parque Nacional Bwabwata para uma cultura sustentável.
garra do diabo, um reconhecido eficaz contra a dor nas articulações
A Organização Mundial de Saúde (OMS) estima " clinicamente comprovado "o uso de harpagophytum" no tratamento da dor reumática ", particularmente na inflamação crônica de uma articulação, osteoartrite e lombalgia.
Além disso, o European saúde confirmou o interesse desta planta para manter a mobilidade e flexibilidade das articulações.
em desportistas, Harpagophytum acalmar a dor de uma entorse
Sua efeitos analgésicos e anti-inflamatórios ajudam a aliviar a dor relacionado a uma entorse ou tendinite.
Mas esta não é a planta a tomar em caso de espasmo muscular.
Coment usar Harpagophytum todas as formas
- em raiz seca Em cápsulas ou comprimidos é 5 a 10 vezes mais concentrado que o pó da planta. Durante surtos de osteoartrite ou inflamação local com inchaço da articulação, "conte 5 dias a 2,5 g de extrato seco, 10 dias a 1 g, depois pare por 2 semanas", aconselha o Dr. Jean-Michel. Morel Se a dor persistir, retome a cura. Em caso de inflamação crônica, especialmente quando a dor acorda à noite, tomar "2,5 g de extrato seco por dia, por 2 a 3 semanas, sempre com intervalos de sete dias". Os efeitos são sentidos após algumas semanas, e totalmente após 3 meses
- Pó seco total da planta Em cápsulas, a dose eficaz é entre 5 e 10 g / dia. Em vasos, tome 1 a 2 colheres de sopa. para c. misturado com suco de maçã ou de frutas, para mascarar o amargor
- Na tintura-mãe, menos concentrada, "30 a 100 gotas máximas diluídas em água, 3 vezes ao dia."
lembre-se: qualquer que seja a forma, você precisa de um fornecimento de pelo menos 50 a 100 mg de harpagosides diária para tratar a dor nas articulações
Efeitos colaterais e advertências contra Harpagophytum
- . Esta planta pode causar problemas intestinais leves, incluindo acelerar o trânsito. Também pode irritar o estômago. Deve ser tomado imediatamente antes ou durante as refeições. E suspender regularmente a cura, pelo menos por uma semana.
- Casos de hipertensão arterial após o harpagophytum foram relatados. É melhor que tenha problemas cardiovasculares para consultar o seu médico.
- Também não é recomendado durante a gravidez e amamentação, cálculos biliares, úlceras ou gastrite e durante o tratamento. . anticoagulante oral de
Nossa receita de Harpagophytum chá de ervas
a eficácia do Harpagophytum chá é próximo ao do pó de planta
a receita de Michel Pierre, fitoterapeuta. derrama 50 cl água a ferver mais de 1 a 2 colheres de sopa. c. raiz seca. Continue fervendo em fogo baixo por alguns minutos, deixe repousar durante a noite. No dia seguinte, filtre e beba 3 xícaras espalhadas ao longo do dia
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