Ajudando a sentir o pai durante a gravidez

Um futuro pai também é um nascimento. Alguns sentem o pai desde o momento em que vêem o teste de gravidez positivo, outros aguardam o primeiro ultrassom, o último finalmente precisa segurar o bebê em seus braços.

De qualquer forma, não é necessário colocou pressão sobre ele. Seu desejo de se envolver vai acontecer pouco a pouco, você tem que ser paciente

Mais e mais interesse dos futuros pais para a gravidez

Nos últimos anos, tem havido um interesse real dos futuros pais pela vida. Os homens acompanham suas esposas cada vez mais a várias consultas médicas de gravidez.

Lembremo-nos de que costumavam intervir bem depois do nascimento, principalmente nos campos da educação e da saúde. autoridade

Um desejo diferente

Em qualquer caso, sempre dê a ele tempo para sentir o pai, isso acontecerá de cada vez.

• Não pense que ele está perdendo o interesse em sua gravidez porque que ele não atue da maneira exata que você deseja.
• Não deixe o mal-entendido se acalmar, fale sobre ele.

O homem vive esses nove meses de uma maneira emocional e não necessariamente sente a necessidade de tocar sua barriga sem parar

Compartilhe suas sensações

Não faça O mês é um período que geralmente parece longo para futuros pais que querem levar o bebê para o colo. Ele não sente essa criança se mexendo, então não hesite em descrever suas impressões.

O homem não deve se sentir excluído desse relacionamento privilegiado mãe-bebê. É por isso que você tem que expressar seus sentimentos. , suas alegrias, suas ansiedades ... Este bebê que você está carregando é seu para ambos

Uma comunicação em torno do bebê

Durante a gravidez, também leve tempo para sonhar com o bebê que nascerá . Fale sobre suas memórias de infância, seus desejos. Pergunte a si mesmo quem será a maioria.

Pense em reservar um tempo só para vocês dois. Especialmente desde que certas fases da gravidez (especialmente o segundo trimestre) são muitas vezes propícias a uma perfeita harmonia física

Que ele se torne útil

Não hesite em chamá-lo quando estiver cansado de tudo sobre as tarefas domésticas. Ele também terá que confortá-lo, acalmá-lo quando for necessário. Um abraço, uma massagem, a mão na barriga ... Tantos gestos que o farão viver da sua gravidez

Ajude-o a encontrar o futuro bebê

Proponha-lhe, sem forçá-lo, acompanhá-lo durante o monitoramento da gravidez. Explique a ele que ele vai conhecer esse pequeno ser crescendo dentro de você melhor e melhor. O primeiro ultra-som permitirá que ele encontre seu bebê pela primeira vez, para vê-lo, para ouvir sua coração, para conhecer suas medidas. Tornar possível que você tenha a escolha de estar presente em todos os seus compromissos

Haptonomy para viver a gravidez a dois

Pais são convidados a participar de

sessões de preparação para entrega . Por um lado, para melhor viver a gravidez, por outro lado, para oferecer uma presença eficaz no Dia D. Se você tiver a escolha na preparação para o parto, opte pela haptonomia. Essas sessões são praticadas em casal e

levam os futuros pais a fazer contato com o bebê pelo toque . O pai pode, pressionando em certos pontos, consegue fazer mover a criança Para ler também: A haptonomia, para preparar o parto

A preparação do seu quarto

Para preparar o quarto seu bebê é outra maneira de compartilhar sua paternidade. Vocês dois terão que imaginar essa criança, construir um ambiente onde você se sentirá bem. Como não é aconselhável que você faça esforços, o pai cuidará da pintura, para montar os móveis ...

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Tranqüilize o futuro pai

Sim, um futuro pai, mesmo que ele não o diga necessariamente, está preocupado. Como você, ele se pergunta se a gravidez e o parto vão bem. Ele quer viver de acordo com seu papel e se faz muitas perguntas. Tranquilize-o sobre sua saúde, compartilhe seus medos. E não se esqueça que o nascimento é uma dádiva da vida.

Ele regride

Não se preocupe se você às vezes vê-lo regredir e desempenhar um papel de criança. Este novo mergulho na infância ajuda-o a compreender o seu papel de pai

Outro fenómeno pode ocorrer: o couvade.

Pode ganhar peso, ter dor nas costas, estômago ... Não o faça não culpe, mas ouça-o, esta é a maneira dele de esperar pelo bebê Um pai, mas também um amante

É importante dizer a ele que sua presença é essencial em sua gravidez. Muitas futuras mães relutam em amamentar porque temem que o pai se sinta excluído. Tranquilizá-lo, diga-lhe que não tem nada a fazer, que é muito bom para o seu bebê para ambos. Diga a ele que você o ama.

E se a sua sexualidade estiver um pouco errada, não fique ocupada, mas fale sobre isso juntos. Imagine

manter a privacidade . Os futuros pais costumam ter medo de machucar a criança. Explique que não há contra-indicação, a menos que seja aconselhado pelo seu médico. Veja também: Sexo e Gravidez: Entrevista Masculina