Como o Ômega-3 Melhora a Fertilidade

Ácidos Graxos Ômega-3 é bom para sua saúde. Consumir regularmente melhora o sistema cardiovascular e diminui a inflamação do corpo. E, de acordo com um estudo apresentado no encontro anual da Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva, citado pela Time, eles aumentam as chances de engravidar. Pesquisadores da Universidade do Colorado, nos Estados Unidos, chegaram a essa conclusão realizando testes em camundongos de laboratório.

Mais pesquisas são necessárias antes do aconselhamento sobre suplementos de ômega-3 como parte do estudo. Um tratamento para a infertilidade, diz o principal autor Malgorzata Skaznik-Wikiel, mas os primeiros resultados são encorajadores. Os ratos que foram testados foram geneticamente modificados para aumentar seus níveis de ômega-3. A equipe, portanto, observou o desenvolvimento de seus ovários.

Quantidade e qualidade

Eles descobriram que esses ratos teriam um número maior de ovos do que aqueles no grupo de controle. Quando os ovários foram examinados mais de perto, o Dr. Malgorzata Skaznik-Wikiel descobriu que os ovos também eram de melhor qualidade em animais com mais ômega-3. E ovos de boa qualidade aumentam as chances de gravidez.

A razão exata para essa diferença não está clara no momento. Os pesquisadores hipotetizaram que os ácidos graxos ômega-3 ajudam a diminuir os níveis de inflamação e, assim, melhorar a função ovariana. Embora mais trabalho deva ser feito para confirmar estes achados, os autores do estudo acreditam que o consumo regular de ômega-3 só pode ser bom , tanto para aumentar fertilidade e, uma vez grávida, preservar o desenvolvimento do feto. Tanto para tentar ...