Como nosso ciclo menstrual muda com a idade

As mudanças no ciclo menstrual são difíceis de prever e, muitas vezes, dolorosas de se experimentar. Mas eles são parte do lote. Ao longo de nossas vidas como mulher, as regras se adaptam e evoluem com a gente, devido a mudanças em nossos hormônios e experiências relacionadas à idade, como gravidez e menopausa. Mas aqui estão algumas dicas sobre o que você pode esperar:

Nos seus 20 anos

Se o seu ciclo menstrual foi difícil durante a adolescência, os 20 anos devem ser melhores, de acordo com especialistas Site de saúde. ovulação se torna mais regular, e as regras também. Este é também o momento em que muitas mulheres escolhem seu método contraceptivo, o que também ajuda a regular o ciclo.

Durante os anos 30

As regras devem ser mais fáceis de prever para uma mulher de 30 a 40 anos. . Alterações inexplicáveis ​​no fluxo e dor podem ser um sinal de endometriose ou cistos ovarianos, por isso não deixe de consultar um médico. Ter um bebê pode te explodir por vários meses: você sabia que as regras só voltam seis meses após o parto se você não amamenta, e ainda mais tarde se estiver amamentando? Outra boa notícia: muitas mulheres notam que a dor pré-menstrual desaparece após o nascimento de uma criança

Durante a quarentena

A marca de 40 anos marca a chegada de qualquer flutuação hormonal que precede a menopausa. Eles podem aparecer até dez anos antes do final do período porque o corpo está se preparando para essa grande mudança. Estas alterações hormonais podem levar a irregularidades no ciclo menstrual , aumento do fluxo, perda entre períodos e aumento da dor. Independentemente da sua idade, considere conversar com seu ginecologista sobre quaisquer sintomas incomuns para ter certeza de que está saudável.