Hiperacusia: a sofrologia ajuda a fazer barulho na vida

Catherine Aliotta, fundador do Instituto de Formação para a terapia de relaxamento em Paris, comunidade blogger sobre Stress e santemagazine.fr Ansiedade, lançou um um livro intitulado Sophrology and Tinnitus por InterEditions. Ela explica como a terapia de relaxamento é uma valiosa ajuda para pessoas que sofrem de hiperacusia.

Muito sensível a sons

hiperacusia é uma hipersensibilidade auditiva que afeta todas as faixas etárias, e que faz 'auditivos dolorosa certos sons. 'pessoas com trauma acústico pode desenvolver zumbido, mas também hiperacusia, disse Catherine Aliotta. algumas drogas ototóxicas também, como certos antibióticos.'

hiperacusia também pode ser seletivo. "absolutamente, confirma o autor. pode abranger apenas determinadas freqüências de som como o som de um túnel de vento, o som de óculos de s 'choque, que são insuportáveis ​​e, em seguida, atacar a pessoa hyperacousique '

primeiro reflexo:. para cortar o ruído

' para preservar, as pessoas com hiperacusia cruzam ruído, isolar-se e pequenas désocialisent pe porque eles são atacados pela troca de convidados em um restaurante, as discussões em um jantar, ou simplesmente pelo som de passos de seu vizinho acima, " detalhes Catherine Aliotta.

Algumas pessoas usam protetores de ouvido ou protetores de ouvido permanentemente. "Este comportamento não é benéfico a longo prazo, alerta o autor, porque o cérebro, não mais acostumado ao ruído, amplificará todos os sons que ele perceberá. "

Terapia de relaxamento é aprender a ouvir novamente os sons indolor

sophrologique O trabalho é feito em vários níveis.

Demora cerca de oito a dez sessões para gerenciar sua hiperacusia, reconectar e desfrutar de estar fora e, assim, colocar algum ruído em sua vida.

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