Não suporto ser tocado - Consulta do Dr. Mimoun

Consulta 1: hipnose para fazer a conversa inconsciente

Natacha não se recuperar de seu relacionamento anterior . Ela tentou seguir uma psicoterapia, mas ela não parou.

Eu percebo que no fundo ela faz tudo para não encontrar ninguém e não confessar que a história dela anterior acabou. Só que seu desejo infantil o coloca sob pressão ...

Sugiro hipnose . Isso permitirá que ele coloque seu cérebro esquerdo em repouso, o que racionaliza tudo . Assim, ela pode ser capaz de usar seu cérebro direito, emocional, para deixar seus sentimentos se expressarem novamente.

A hipnose Erikoniana que eu proponho a ela em um primeira vez, baseia-se na sugestão indirecta , que parte da sua narrativa . O objetivo é deixar que o que vem, sem interferir, saiba como o seu nconsciente pode mudar as coisas, para se sentir melhor .

A primeira sessão permite que você veja as reações de Natacha, se ela entrar em um transe hipnótico, se for leve ou profundo, e se ela reagir a mensagens enviadas para seu inconsciente, como levantar uma mão De fato, esse gesto é feito de forma diferente, dependendo se é desejado ou inconsciente

O objetivo é identificar e integrar sua resistência para ver se ele responde melhor a estímulos visuais, auditivo ou sensorial, a fim de criar uma mudança emocional A hipnose ericônica ajuda o paciente a encontrar a solução que está nele

Consulta 2: Positivo e acreditar na mudança

Natacha retorna três semanas depois e se sente melhor, provavelmente porque está começando a acreditar em um potencial de mudança t, e eu enfatizo, a fim de instilar um reforço positivo: " É um bom sinal, seu inconsciente está se preparando para a mudança! "

Eu começo g iew " Você se lembra quando você era pequeno, você não poderia encontrar uma solução para um problema. Você pensou sobre isso à noite, você adormeceu, e de manhã a solução estava lá. Seu inconsciente havia trabalhado para sem o seu conhecimento. Bem, hoje, funciona de novo. "

Esta é uma sugestão aberta, que permite ao paciente não se sentir preso por esta ou aquela abordagem, e com essas palavras, a pessoa se concentrará na menina que era , outro ouvirá a mensagem e confiará em seu inconsciente, outros recordarão o lugar de sua infância ...

Estas sessões de hipnose têm, desta vez para propósito criar mudanças , e não esta ou aquela mudança Natacha sai do transe Ela se sente relaxada, enquanto as sessões de relaxamento não deram certo Isso é normal, mesmo que o objetivo principal da hipnose não seja Esse estado reforça-a na ideia de que seu inconsciente pode agir r sem seu conhecimento, e fazer o bem dela.

Consulta 3: auto-hipnose por mais de bem-estar novamente

Depois de oito sessões, sua fobia desapareceu . Natasha que se queixou de estar constantemente tensa, diz: "Eu não sei o que aconteceu, mas eu me senti bem ... É uma grande evolução."

L importante é que ela se sinta segura ao sentir que seu corpo é capaz de mudar.

"Quando seu corpo tiver encontrado estas sensações agradáveis ​​, você não precisará falar, apenas agite um dedo." E, de repente, um de seus os dedos se movem sem ela querer ...

Este estado de felicidade pode tornar-se o que é chamado de lugar seguro, um lugar tranqüilizador, um lugar de refúgio. De fato, é suficiente induzir um gesto sob hipnose (por exemplo, trazer o polegar e o dedo indicador), e Natacha poderá refugiar-se neste lugar seguro, reproduzindo conscientemente esse gesto. Isso pode ajudá-la a escapar de um ataque de ansiedade ... Lá, ainda é muito cedo para ela

Oito sessões reforçaram esse bem-estar Usando auto-hipnose , Natacha aprendeu a induzi-la sozinha.

Na 4ª ou 5ª reunião, ela disse que havia conhecido alguém: "Eu me deixei flertar e percebi os estratagemas que eu costumava enojá-los. Não me interessou, pensei "por que não?" "

Em nenhum momento ela teve reflexo negativo , ou qualquer medo. Algo mudou mesmo sem ter trabalhado diretamente nele.

Na oitava reunião , ela me disse que havia saído com outro homem. Ela não tinha mais essa fobia para pegar uma doença

Continuamos as sessões, tocando o reforço positivo e apresentando o melhor -Ser mental e corporal. Na última sessão, perguntei a ela: "Você quer uma consulta em alguns meses?"

"Não", ela respondeu, "mas voltarei se houver algum problema". não esperar que este problema seja muito importante ... •

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