Eu ronco, o que fazer?

Durante o sono, os músculos da garganta, palato, úvula, língua relaxar causando estreitamento da passagem de ar e uma aceleração da sua velocidade. ar vibra o palato mole causando um zumbido audível

ronco, um fenômeno muitas vezes banal

um véu demasiado longo paladar, pólipos nasais, amígdalas são muito grandes, para acentuar tanto quanto roncando. Se o roncador também tem um nariz entupido ou está acima do peso, o ar terá ainda mais problemas ao passar pelas vias aéreas, o que aumentará a intensidade do ronco.

O ronco é mais frequente comum, mas em 10% dos roncadores, é acompanhada de pausas respiratórias de vários segundos: trata-se de apneia do sono. Nesse caso, é necessário agir, pois essas pausas respiratórias levam eventualmente a uma má oxigenação do corpo com risco de hipertensão e distúrbios cardíacos. Cuidados médicos são necessários

Os sprays vendidos em farmácias são eficazes?

Muitos sprays hoje se orgulham de reduzir ou mesmo eliminar o ronco. Na opinião de especialistas, um ronco confirmado não pode ser tratado com este tipo de produto. Eles podem, no entanto, ligeiramente reduzir a congestão nasal, mas o seu efeito desaparece no meio da noite.

Se seu ronco está relacionado à obstrução nasal, você pode tentar colocar tiras nasais disponível em farmácias para amplificar Abrindo suas narinas

Perder peso e parar de dormir são também um pré-requisito para reduzir o ronco. Todas as soluções simples devem ser consideradas antes mesmo de se considerar o tratamento cirúrgico

Cirurgia ou laser para ajudar os roncadores

Se o ronco continuar a ser importante depois de tentar diferentes soluções simples e se confirmar sem ligação com a síndrome da apneia do sono, a cirurgia pode ser considerada

O procedimento envolve a remoção da úvula e parte do palato mole. Se necessário, ele irá lidar com possíveis pólipos nasais, remover as amígdalas (amigdalectomia) ou modificar o septo nasal.

Este procedimento pode ser realizado sob anestesia geral com uma internação de um a dois dias. Se o procedimento é simples eo paciente pode muito bem abrir a boca sem reflexo significativo, excesso de tecido na garganta também pode ser praticado de laser sob anestesia local, sem internação.

Sem 100% de eficiência

se é uma resposta clássica ou laser, note que o pós-operatório são dolorosas para oito a quinze dias com dor de garganta intensa.

Nenhum destes tratamentos é 100% eficaz, os índices de satisfação do paciente estão em torno de 75%. Esses atos não são apoiados pela Previdência Social.

E a radiofrequência para tratar o ronco?

Recentemente, outro método é usado para tratar o véu palatino: a radiofreqüência. Isso é chamado de somnoplastia.

Este processo consiste em introduzir, após a anestesia local, um eletrodo no palato mole e enviar ondas de rádio por algumas dezenas de segundos. Repetimos essa operação em três ou quatro lugares diferentes. O aquecimento causado pelas ondas provoca uma lesão que, por cura, retrai o véu e endurece os tecidos que vibram menos. Três sessões são realizadas em intervalos de dois meses.

Esta técnica não tem curso cirúrgico doloroso e não há risco de sangramento ao contrário da cirurgia convencional. As complicações são extremamente raras. No entanto, esta técnica não-reembolsada recente não é adequada para todas as causas de ronco e o índice de satisfação do paciente é executado como no caso da cirurgia em torno de 75%.