Eu suo muito, o que fazer?

Os fatores que estimulam a transpiração

Quando o hipotálamo, uma glândula no cérebro recebe uma mensagem de superaquecimento, ele ordena que os milhões de glândulas sudoríparas secretam suar. As áreas mais ativas - mãos, axilas - são as que abrigam o maior número de glândulas.

Além do calor extremo e do esforço físico, febre, obesidade ou ingestão de certos alimentos (café, chá, chocolate, temperos) também pode estimular as glândulas sudoríparas

Outros fatores incluem emoções fortes (ansiedade, medo ...) ou distúrbios hormonais relacionados ao hipertireoidismo, menopausa ou certos tipos de câncer.

Como limitar odores fortes

O suor sempre causa odores fortes? Não necessariamente, a transpiração da mão é geralmente inodora. Os maus odores são bactérias e leveduras que se desenvolvem em lugares quentes e úmidos e se alimentam de suor.

  • Para limitar estes inconvenientes, é necessário tomar freqüentemente chuveiros, e modificar a sua roupa de corpo
  • Não há necessidade de privar-se da água potável na esperança de reduzir a sua transpiração. O corpo precisa ser hidratado regularmente
  • Mas algumas regras de estilo de vida ajudam a tornar-nos menos sofrer as consequências de transpiração. Use roupas folgadas de algodão ou seda que deixar a pele respirar, e use um desodorante rico em sais de alumínio - de forma alguma tóxico - para limitar a secreção de suor.
  • Aqueles que suam axilas podem depilar . Os cabelos retêm a umidade e promovem a maceração, fonte de maus cheiros. Finalmente, aqueles que suam seus pés devem preferir meias feitas de fibras naturais e sapatos "interior de couro", descoberto assim que o tempo permitir.

Como tratar um suor

Por que alguns suam mais que outros? ? É uma questão de sensibilidade. Existe ainda um doença chamada hiperidrose , caracterizada por sudorese constante que afeta principalmente as mãos, axilas ou pés, ou mesmo todo o corpo.

"Nada a ver com as mãos úmidas, é uma desvantagem real, com 20% dos casos sendo familiar, a hiperidrose ocorre na infância ou adolescência ”, explica o Dr. Dominique Gossot, cirurgião torácico.

Céline, 34 anos, "sempre pingando mãos, como se eu tivesse passado os sob a torneira."

Aqueles que suar profusamente pode consultar o seu médico, que irá dirigir, se necessário, a um dermatologista ou endocrinologista. Diferentes soluções podem ser colocadas em prática, começando com um tratamento baseado em cloreto de alumínio, para ser aplicado em áreas que suam muito. Ele funciona bem, mas tem a desvantagem de irritar a pele.

Como tratar a transpiração excessiva

axilas Para aqueles que sofrem de transpiração excessiva nas axilas, o injeção de toxina botulínica a irá bloquear a estimulação das glândulas sudoríparas para quatro a oito meses (de tratamento para renovar).

Quanto lipoaspiração e adénolyse laser, que consistem em remover e grelhar as glândulas sudoríparas nas axilas, elas dão resultados variados.

E contra a sudorese nas mãos e pés?

Para mãos e pés, iontoforese é o tratamento de escolha. Suas mãos ou pés estão imersos em dois tanques de água equipados com eletrodos galvânicos para inativar as glândulas sudoríparas. Desvantagem: este tratamento é longo, restritivo e por vezes doloroso.

Aprocedimento cirúrgico, simpatectomia torácica endoscópica (ETS), pode ser realizada em caso de hipersudação das mãos, resistente a qualquer tratamento. Sob anestesia geral, por micro-incisões, o cirurgião corta o nervo simpático ou comprime-o, colocando um clipe, uma espécie de clipe. "Principal inconveniente: a pessoa operada desenvolve sudorese compensatória em outra parte em mais de dois terços dos casos ", segundo o Dr. Gossot, e em todos os casos segundo o Dr. Prieur, que acredita que" a operação deve ser reservada para os casos mais graves de pacientes que já sofrem de hiperidrose generalizada "

O Dr. Gossot observa que "essa hipersudação compensatória é geralmente mais moderada do que o distúrbio inicial" e que "o SET alivia os pacientes".