O cigarro eletrônico é realmente seguro?

O e-cigarro continua a debater. Perguntamos a dois especialistas o que deve ser considerado em termos de conhecimento atual e estudos

Podemos nos tornar viciados em e-cigarros?

A resposta é não. Todos nós conhecemos ex-fumantes que substituíram o cigarro por sua versão eletrônica e o mantêm permanentemente à mão. No entanto, de acordo com o Inpes Health Barometer 2015, apenas 9% dos usuários têm estado em vaping há mais de um ano. "A maioria reduz as doses de nicotina em três meses, uma pequena porcentagem mantém grandes necessidades, como também é visto em usuários de longo prazo de gomas de nicotina", observa Pr Dautzenberg, pneumologista.

Especialmente para o Dr. Guillaumin, um especialista em tabaco, não é uma dependência verdadeira :

É a melhor maneira de parar de fumar?

Sim, sem dúvida. Uma revisão de estudos publicados em Cochrane mostra que os cigarros eletrônicos permitem que quase um em cada dez fumantes (9%) pare de fumar em um ano e um terço (36%) reduzir seu consumo pela metade. Figuras equivalentes às dos adesivos do tipo substitutos de nicotina (estudos anunciam 7 a 15% de sucesso).

Para o Dr. Guillaumin: "É mais flexível dependendo do sabor, da necessidade de nicotina ou do modo de inalar de cada um, eficaz rapidamente, pode ajudar a compensar algumas deficiências. "

Podemos vape grávida?

Devemos permanecer cautelosos com substitutos de nicotina em mulheres grávidas e não podemos aconselhar o paciente. cigarro porque é demonstrada a toxicidade da nicotina no cérebro do feto .

Matéria de Pr Bertrand Dautzenberg: "No entanto, se uma mulher grávida não pegar nada, o cigarro a eletrónica é muito menos perigosa do que os cigarros, especialmente porque não liberta monóxido de carbono, pelo que pode não ser um problema se não fumar cigarros. "

A vaping passiva envolve há riscos para a saúde?

Temos encontrou nicotina na urina e no sangue de pessoas presentes ao lado de um vaper. No entanto, estes níveis foram baixos e o efeito da nicotina sendo dependente da dose absorvida, o risco de efeitos adversos (dependência, impacto na pressão arterial ...) é quase inexistente. Além disso, vaping passivo não expõe a substâncias cancerígenas .

Não se pode mais vapotar em qualquer lugar . A lei de saúde promulgada em 2016 proíbe o uso de um cigarro eletrônico dentro de escolas (escola, faculdade, ensino médio ...) e estabelecimentos destinados à recepção de menores, em transporte público fechado (ônibus, comboio, metro, eléctrico ...), bem como no interior de "locais de trabalho fechados para uso colectivo". Esta última definição permanece vaga e os decretos de aplicação fornecerão esclarecimentos, em particular para o caso dos escritórios.

É melhor evitar certos sabores?

Sim por prudência). "A variedade de perfumes contribui para o prazer de deixar o tabaco para o cigarro eletrônico", lembra o professor Dautzenberg.

Podemos fazer a pergunta do risco de alergia com certos aromas como morango, amendoim, o kiwi ... Na realidade, a maioria é sintética: o sabor de morango geralmente não contém o menor traço de morango e as reações alérgicas são muito raras.

Como a composição do produto não é nem sempre conhecido , podemos, por precaução, evitar o amendoim aromatizado se soubermos que é alérgico ao amendoim. Casos de reações ao propilenoglicol (um dos componentes do e-líquido) e irritação do trato respiratório foram identificados. Melhor mudar de produto. Não há propileno glicol à base de glicerina vegetal apenas

Para ver mais claramente sobre a qualidade e o conteúdo dos produtos, os padrões adotados pela França garantem a qualidade dos cigarros eletrônicos e líquidos eletrônicos. Embora eles não sejam obrigatórios para os fabricantes, eles representam informações adicionais a serem invocadas no momento da compra. O fumo e os cigarros eletrônicos são perigosos? "Não importa" Não há risco de overdose ou envenenamento por nicotina, na pior das hipóteses, você pode ter náuseas ou palpitações ", diz o Dr. Guillaumin. Mas, continuar a fumar tabaco quando se está fumando mantém um alto nível de dependência à nicotina, e a taxa de retorno ao hábito de fumar é maior. "É melhor deixar os cigarros adicionando substitutos da nicotina ou escolher um líquido mais concentrado na nicotina", diz o professor Dautzenberg.