Ciúme: um amigo ou um inimigo?

O ciúme é um medo irracional de perder o que se possui, uma forma exacerbada de possessividade.

Uma prova de amor?

Em um sentido positivo, c é uma prova de amor, o oposto da indiferença. No início de um relacionamento, é comum testar os sentimentos do outro tentando despertar sua inveja. Especialmente porque nos perguntamos como essa pessoa maravilhosa pode encontrar interesse em nós.

Mas quando o casal é formado, o afeto e o companheirismo cimentam com mais certeza do que a inveja. gradualmente desaparece ... Pelo menos enquanto não houver traição para reanimá-lo.

Uma reação saudável em caso de infidelidade

A inveja que se sente em relação a uma infidelidade (em amor, mas também em amizade) é uma lesão real. Um dano "lógico" porque há uma legitimidade para desejar a preferência e a exclusividade de quem amamos.

Uma reação saudável também, porque atesta que não há um total esquecimento de si mesmo no relacionamento, que alguém não está pronto para aceitar tudo pelo amor do outro.

Um medo irracional

O ciúme patológico é de outra ordem. É um ciúme sem causa que postula a traição mesmo antes de ocorrer.

Fantasticamente, ela se alimenta de detalhes insignificantes da vida cotidiana, que o ciumento é o único a interpretar como evidência de traição. Esse medo irracional vicia a relação de amor.

Os estragos do ciúme doentio

Os ciumentos (ou os ciumentos) lutam em constante ansiedade e insegurança. Ele não pode se sentir recompensado pelo relacionamento. Os bons momentos com o amado não lhe dão prazer, nem muito fugaz, porque eles têm o efeito de reativar o medo de perdê-lo.

Fundamentalmente, o ciúme patológico se acha incapaz de conter afeição dos outros por suas próprias qualidades. Ele sofre de uma profunda falta de auto-estima que geralmente está enraizada em feridas e medos da infância. Ele vive em sofrimento e solidão. Quanto mais ele cede à sua obsessão ciumento, mais ele sofre ...

Um sentimento tóxico para aquele que é o objeto

Objeto é de fato a palavra além, desde que a vítima do ciumento está sob vigilância, privada de qualquer autonomia ... O ciúme primeiro causa estratégias de vigilância constantes.

Os ciumentos ou os invejosos criarão o vazio em torno do ente querido. Insidiosamente, criticando seus amigos e relacionamentos, para restringir as reuniões. Então, procurando desvalorizar o outro, fazê-lo duvidar de suas qualidades, sua capacidade de seduzir. Ele o ataca com observações desagradáveis ​​que visam depreciá-lo em sua própria avaliação. O ciumento patológico busca o confinamento do outro, ele sonha em vê-lo depender apenas dele. E é assim que pode ir para o famoso

crime passional , mais comum do que você pensa Não confunda inveja e ciúme

Ciúme é o medo de perder o que você tem. Inveja é o desejo do que o outro possui, dinheiro, amizades, posição social ...

O amigo que lhe diz que você tem sorte de ter esse emprego é invejoso. A amiga que não apoia que sua melhor amiga vai fazer compras com alguém de quem ela é ciumeira.

Enquanto a inveja desperta apenas desprezo em nossa cultura, a inveja, cujo comportamento ainda é muito tóxico , goza de uma certa indulgência. Porque todos nós ficamos com ciúmes algum dia ... porque sabemos que também está sofrendo.

O amor exclusivo da criança

Os primeiros ciúmes estão ligados ao amor exclusivo da criança por seus pais. É nos olhos deles que ele aprende a amar a si mesmo; então ele vive com medo de que esse olhar se desvie. E quando, na verdade, esse olhar repousa sobre um irmão ou irmã, a mordida de ciúme é muito forte (que também existe na criança única, deixando de ter um rival direto, muitas vezes temia ver surgir um)

Esse sentimento de ciúme é geralmente percebido e compreendido pelos pais que tentam apaziguá-lo. Seu consolo e resseguros eram também o efeito direto do fortalecimento da auto-estima nas crianças.

Liberdade de ciúme

A pessoa invejada deve responder por tentar ajudar o ciúmes de sua obsessão, e especialmente por não estar ligado a ela - por amor ou piedade. Embora ele não tem nada a esconder, não há necessidade de deixar qualquer um verificar os seus calendários, procurar sua bolsa, controlar suas saídas ... Não há necessidade de aceitar críticas e desvalorizações que Hoje identificamos como assédio moral

Não é fácil agir concretamente contra o ciúme. O primeiro passo é conscientizar a pessoa ciumenta de que ele tem um problema, tranquilizando-o sobre seus sentimentos. Se ele admite seu ciúme, empurrá-lo para procurar a ajuda de um psiquiatra / psicólogo

O que pode a inveja

A inveja que sente "slip" deve se esforçar para :.

- a proibição de todos os tipos de cheques (pesquisas de sacos, controle de horários) que não tranquilizar e só alimentou sua angústia;

- evitar concentrando-se em uma pessoa 's entourage do cônjuge (novo colega, amigo ...), desenvolvendo rumores assombrando. Tente em vez de atender a essa pessoa para o desmascaramento;
- aprender a confiar, para dizer mais do que ele é uma boa pessoa e acreditar na sinceridade do outro quando ele diz que ele te ama,
- veja um psicólogo para aliviar seu sofrimento e o da pessoa amada.