Aprenda a gerenciar sua asma

Um dia, vamos ao médico porque temos dificuldade em respirar. e que nós assovios, e o diagnóstico cai: um é asmático. Uma ordem e algumas breves explicações posteriores ... voltamos ao nosso cotidiano, sabendo administrar suas crises da melhor forma possível.

120 locais de intercâmbio e aprendizado

"Sou asmático há anos", diz Isabelle. "Durante muito tempo, achei que era normal que minha vida cotidiana fosse desconfortável e interrompida por ataques de asma. Um dia, meu médico me aconselhou a ir para uma escola de asma na minha área ... E posso dizer que desde que minha vida mudou. Agora eu sei administrar minha asma todos os dias e entendi especialmente que a norma era viver sem crise! Eu aconselho todos os asmáticos a irem a essas formações. "

Se você é um adulto ou uma criança, é possível ser" educado "para não se sentir mais impotente frente a esta doença do trato respiratório. Existem hoje na França mais de 120 escolas de asma, que são lugares reais para troca e aprendizagem. Estas escolas gratuitas são para qualquer asmático, independentemente da gravidade do seu afeto.

O que você pode aprender em uma escola do Asma?

As escolas de asma oferecem uma extensão da consulta médica: você pode fazer todas as perguntas práticas sobre o gerenciamento diário de sua asma.

Há oficinas para aprender:
- para assistir a sua respiração,
- reconhecer os sintomas para evitar uma crise,
- usar bem a medicação,
- para administrar um ataque de asma,
- para ajustar sua
Uma asma melhor controlada é menos convulsões, menos desconforto respiratório, menos hospitalização, m Oins de ausência na escola ou no trabalho, e uma vida diária mais leve para viver ao máximo!

Para onde ir?

Então, se você sofre de asma e quer evitar crises, vá você sem mais delongas em uma escola de asma. Todos os endereços no site da Associação de Asma e Alergias ou pelo telefone 0 800 19 20 21.

E se você entrar em contato com um consultor em ambiente interno ...

Se você é asmático ou muito alérgico, o redesenvolvimento de seu interior não é anedótico; pelo contrário, é parte integrante do tratamento. Para obter ajuda, entre em contato com um consultor ambiental interno
Após uma visita completa de sua residência, este profissional realizará uma auditoria sobre a qualidade do ar de sua casa, a fim de identificar todos os gatilhos e fatores agravantes de sua casa. sua asma e suas alergias. Graças ao seu aconselhamento personalizado, você será capaz de reduzir o contato com os alérgenos, organizando seu interior.
Certamente, essas visitas não são dadas financeiramente e muitas vezes não são reembolsadas pelas mútuas (para você pedir a sua), mas é uma vantagem real no controle de sua asma e suas alergias

Saiba mais

O (com endereços de profissionais por departamento)