Faça a sua beleza de retorno

Mantenha seu tan

Você está exibindo um bronzeado perfeito. Uma pele bem bronzeada e unificado. Se você tende a ter acne, é provável que suas pequenas espinhas tenham desaparecido, secas pelos raios do sol. A melhoria transitória: sob o efeito de UVB do estrato córneo engrossa, deixando desenvolver na derme, microcistos e cravos que florescem na superfície da pele, algumas semanas depois ...

A coisa a fazer no caminho de volta

Livre-se das células mortas da sua pele (que compõem o estrato córneo) fazendo regularmente lavagens suaves. Eles não vão desaparecer, mas o seu bronzeado vai torná-lo mais brilhante.

Não contente em limpar a pele, eles também permitir-lhe tirar o máximo proveito de hidratantes, em seguida, aplicá-lo. O objetivo? Aliviar sentimentos de tensão relacionada com a ação da luz solar asséchante restaurar um nível ideal de hidratação.

Dê seu rosto um soro hidratante diariamente (Serum Hydrofluide Payot HydrAction Radical Serum Ultra Hidratante Christian Dior ...) e fazer máscaras semanais (Hydrating Mask Expresso Galénic Avène calmante umidade ...)

a boa reflex Lembre-se de beber pelo menos 1,5 litros de água por dia

leia também:.?. 6 dicas para mantenha o seu bronzeado

Restaure um bom material para o seu cabelo

O seu cabelo, mais comprido que nunca, tinha reflexos dourados ou ruivos. E por um bom motivo: o sol, em dose razoável, estimula o crescimento dos cabelos e os limpa naturalmente. Mas o sol de coquetel e a água do mar também desvitalizam os cabelos mais frágeis. No final do verão? Cabelos secos, bifurcados e opacos

O gesto para devolver

Repare e hidrate! Faça xampus suaves e aplicar máscaras reparar pós-sol (máscara Hydro-reparo após laboratórios sol Phytosolba, Reparar Máscara depois do sol Jean-François Lazartigue ...).

Você também pode mergulhar o seu cabelo um óleo nutritivo que você deixá-lo ligado durante a noite (óleo de palma Leonor Greyl ...)

Antes de seu cabelo vai buscar um material bonito, evitar infligir tratamentos agressivos. descolorações, pavios, secagem com ar quente ...

o bom reflexo Faça um curso de vitaminas para fortalecer seu cabelo: aminoácidos sulfurados, zinco, vitaminas B

Consolidar sua bela vitalidade

Entre mergulhos, caminhadas na água do mar peças e vôlei na praia, você está exibindo grande energia ... um tom consolidada pela onipresença do sol e da luz que elevar o moral.

o gesto para retornar

Continuar a trabalhar fisicamente o s porta provocando a secreção de endorfinas, propício para o humor ... Para viagens curtas, prefere caminhar ou andar de bicicleta. Tire partido do seu impulso para testar aulas de dança ou uma nova atividade esportiva e se inscrever para o ano!

Enter, finalmente, todas as oportunidades para expô-lo à luz bonita, mesmo no final do verão e do licença de outono para o trabalho na caminhada matinal, almoçar no terraço para o almoço, organizar caminhadas ou piqueniques nos fins de semana ...

o bom reflexo Se você é sensível à falta de luz ,? no inverno, pode causar depressão sazonal, agendar terapia de luz (pergunte ao seu médico)