Enxaqueca ou dor de cabeça, que diferenças?
A dor de cabeça mais comum é a cefaleia tensional. Sua dor é difusa, leve a moderada e não pulsante.
Em contraste, a enxaqueca, que dura entre 4 horas e 72 horas, é pulsante e toca metade do crânio. Às vezes é agravado durante o esforço físico. Enxaqueca é acompanhada por náuseas ou vómitos, ou uma intolerância à luz e ao ruído.
enxaqueca afeta principalmente mulheres
principalmente as mulheres, enxaqueca, no entanto, não poupa os homens. Nenhuma diferença nas manifestações de homens e mulheres fora os sintomas digestivos, que aparecem menos frequentemente tocando primeira
"Além disso, 15% da enxaqueca sofrem de enxaqueca com aura. Nestes casos, a enxaqueca é precedida por vinte minutos por problemas de visão ", diz o Dr. Schwob.
Identificar gatilhos dores de cabeça
Lembre-se de manter um diário de suas dores de cabeça onde consignerez datas de início , duração, gatilhos e sintomas de alerta (fome, sede irreprimível, Bocejar, irritabilidade ...).
Independentemente do sexo, os gatilhos da enxaqueca são os mesmos (para além, naturalmente, da causa ciclo hormonal): estresse, falta de sono, comida ... para não mencionar a famosa dor de cabeça do fim de semana. Pressupostos atribuir a hipoglicemia num mentira, o consumo de café mais moderada, ou mudança de ritmo cronobiológicos.
dor de cabeça de tensão pode esconder depressão
Quando as dores de cabeça de tensão são crónica (mais de 15 dias por mês para pelo menos três meses), o stress no trabalho ou familiares tensões parecem favorecer sua aparência, que estaria ligado a uma tensão dos músculos do pescoço.
"cefaléia tensional crônica pode mascarar uma depressão reprimida. Especialmente em homens que muitas vezes lutam para admitir que eles sofrem de depressão ", diz o Dr. Gerald Gilles, chefe do departamento de neurologia da CHU Toulouse-Rangueil e presidente da Sociedade Francesa de enxaquecas e dores de cabeça
Ver em vez de automedicação
Muitas vezes pensa-se que as dores de cabeça não podem ser tratadas. Então, decidimos aliviar a dor através da automedicação. Ainda assim, "nós podemos ser bastante cuidadosa de suas dores de cabeça se concordarmos consultar", exclama Gerald Pr.
Além de aliviar a dor de forma adequada, a automedicação é um risco de se tornar " viciados "a substâncias como codeína, cafeína, mas paracetamol.
É enxaquecas espaçadas
o médico irá sugerir uma crise tratamento baseadas drogas anti-inflamatórias (paracetamol, ibuprofeno ...) e triptanos (vasoconstritores) a ser usado se a dor não ceder.
"a chave para o tratamento é tratar a crise o mais rápido possível para que ele não se desenvolve. Se tomarmos um triptano quando dor de cabeça é leve, 80% de eficiência é observado quando é grave, o número cai para 35% de eficiência ", diz o professor Gerald.
Trate a dor de cabeça
Se enxaquecas produzir mais de três a quatro vezes por mês e durar mais de 24 horas, um tratamento de fundo pode ser n lugar para espaçar as crises. Certamente, bloqueadores beta, anti-serotoninérgico, anti-epilépticos e antidepressivos são responsáveis por efeitos colaterais (distúrbios digestivos, ganho de peso ...), mas estes são limitados às doses utilizadas para a enxaqueca.
Quanto ao reputação de alguns betabloqueadores, acusados de provocar impotência, isso não é verdade para aqueles prescritos contra a enxaqueca.
Estas são dores de cabeça tensionais crônicas
Anxiolíticos e relaxamento foram comprovados. "A psicoterapia também pode dar frutos, a fim de entender se um evento ou história da família poderia favorecer essas dores de cabeça. Desvendemos os fios dessa bola de lã para liberar as tensões", diz Marie-Paule Lagrange, psicóloga, fundadora. Instituto de Cefaléia
