Meu bebê não está dormindo ... Eu racho!

Todos nós já ouvimos a mãe falar de seu bebê que foi noites maravilhosas para a direita fora da maternidade. Pouco de sorte ... Mas não se sinta culpado, ela não é para nada, e você também.

Seu bebê tem menos de 3 meses de idade

É um fato: com raras exceções, bebês confundem dia e noite. A maioria das crianças que sai de as fases do sono são curtas e intercaladas com fases de vigília para amamentar. Ele vai levá-los 100 dias para parar e fazer a sua noite.

Não há necessidade de encher a farinha como você aconselhar a sua tia ou deixá-lo chorar por horas em seu berço. Seu pequeno não está tentando incomodá-lo, ele nem sabe o que a palavra capricho significa. Admita imediatamente. É para você para ajustar o seu ritmo de sono por dois ou três meses ou quatro no pior caso.

Como promover o sono?

  • Instale o seu filho em um berço ou uma cesta, cujas bordas ela toca. Isso irá lembrá-lo de seu útero.
  • Não cubra também. É desnecessário para cobrir o saco de dormir (ou saco de dormir) é suficiente.
  • Evite travesseiros e escolher um suficientemente firme colchão.
  • Pense em deitar de costas : a simples implementação dessa posição reduziu o risco de morte súbita infantil em 75%

Seu bebê tem 4 meses ou mais de idade

Após a idade de 4 meses, a maioria das crianças faz a sua noite, com a diferença de que algumas são pesadas e outras são pequenas. Há também notívagos e madrugadores.

Observe o que é melhor para o seu filho em vez de tentar impor o seu ritmo. Não é para a cama uma criança que não tem sinal de sono! Seja flexível. Não tenha a secreta esperança de que, fazendo-o saltar soneca, ele vai dormir melhor à noite.

Não remova a garrafa da noite, se ele ainda sente a necessidade. Muitas vezes, é nesta fase que o berço deixa o quarto dos pais para se juntar aos seus

boas atitudes a adoptar.

  • Fale suavemente e tranquilizar o
  • Criar. um ritual: bebês hábitos de amor
  • Verifique se a temperatura da câmara está entre 18 e 19 ° C e se a atmosfera é úmida o suficiente. Caso contrário, use um umidificador.
  • Give um banho à noite para relaxá-la.
  • Se ele chama de uma chupeta, especialmente se você não alimentá-lo, não lutar. Algumas crianças têm mais necessidade de sugar do que outras
  • Não fique com raiva ou ameace fechar a porta como se o sono fosse uma punição.
  • Evite abraçar ou na sua cama ao menor choro dele. Uma criança deve aprender a voltar a dormir sozinha. Aguarde 5 a 10 minutos antes de se juntar a ele. Não o tire da cama: acaricie-o e tranquilize-o. O pai também desempenha um papel importante. Pode ser desejável que foi ele quem se levanta para ajudar a criança a adormecer novamente.
  • Se você quiser um pouco paciente sozinho em sua cama de manhã, não crie a noite escura em seu quarto (cortinas simples ou noite) e deixar-lhe alguns brinquedos ou móveis.

Nada ajuda a criança chora toda noite ...

Se o seu filho chora toda noite após quatro anos de idade mês, fale com o seu pediatra

O seu bebé pode estar com dores. doença do refluxo gastroesofágico, colite, dentição, otite ... latente, pode impedir de dormir ou acordar durante a noite.

Também pode ser aconselhável consultar um osteopata. Um torcicolo congênito simples às vezes explica o choro noturno. Manipulações suaves no crânio podem perfeitamente aliviá-lo e ajudá-lo a voltar a dormir.