Plantas que aliviam a dor
Quando falamos de analgésicos, muitas vezes pensamos em remédios para o reumatismo: é nessa indicação que as necessidades analgésicas são as mais óbvias ... e o uso de plantas o mais freqüente, falta de munição sintética. Infusões e especialidades também coexistem para aliviar dores de estômago, dores de cabeça, etc.
Açafrão contra inflamação
O rizoma desta planta, pulverizado em pó, é o tema de todos atenção desde que descobrimos que os indianos desenvolvem menos cânceres, talvez por causa de sua dieta rica em curry, tempero que contém 80 a 90% de cúrcuma. Estudos farmacológicos recentes demonstraram seus efeitos antiinflamatórios na artrite reumática e sua ação antiulcerosa.
A chave é um menor uso de analgésicos. Açafrão tem a particularidade de que trata tanto a inflamação e úlcera gástrica, ao contrário de drogas anti-inflamatórias sintéticas que "quebrar" a parede do estômago.
Como usá-lo? Pó comprado em farmácias, 1,5 a 3 g por dia, ou em cápsulas, 5 dias em 7.
Precauções para uso : nenhuma, exceto no caso de cálculos biliares.
Ler também: Cúrcuma, uma especiaria que ajuda a digerir bem
Alcaçuz contra a dor digestiva
Aqui, mais uma vez, são os rizomas do arbusto perene que são terapêuticos. Segundo a medicina chinesa, o alcaçuz regula as funções do estômago. Também é anti-inflamatório e facilita a expectoração.
Graças à farmacologia do século XX, evidências de sua atividade antiúlcera foram feitas. É antibacteriano contra bactérias da úlcera, Helicobacter pylori , e antiviral contra vírus da hepatite A e especialmente C.
Como utilizar? Na forma de bastões farmacêuticos titulado, em infusão 1 a 3 g por dia, ou EPS (extratos vegetais padronizados) em uma preparação magistral
Precauções de uso : nenhuma, essas doses são muito fracas e não correm risco elevar a pressão arterial
Leia também: Licorice acalma tosse e azia
Feverfew em casos de enxaqueca
Médicos árabes defendem suas partes aéreas para a regulação dos ciclos femininos e micção; Os médicos europeus, do século XIX, desaconselharam as dores de cabeça.
A eficácia desta planta, agora listada na farmacopeia, é baseada em seus partenolídeos que atuam na contração dos vasos do cérebro e em mediadores de inflamação. Os ataques de enxaqueca são então espaçados.
Como usá-lo? Em especialidades todas preparadas ou em infusão de suas partes aéreas, tituladas em partenolídeos a uma taxa de 2 a 5 g por ½ l de água por dia. , em curas de 2 a 3 meses
Precauções de uso : para evitá-lo na mulher grávida ou amamentando
O salgueiro contra as dores articulares
Na China, sua casca é desde então sempre indicado em reumatismo. Os gregos, no primeiro século dC, usavam latidos e gatinhos contra a febre, e os árabes, do século IX, usavam-no contra as dores de cabeça.
A origem das propriedades, derivados salicilatos que são ao mesmo tempo anti-dor, anti-febre, febrífuga e anti-inflamatórios e tão ativos quanto a aspirina, mas com um quarto de dose! Outras moléculas associadas com salicilatos aumentariam sua absorção
Como usá-lo? Em cura de 1 a 3 meses e em decocção, 5 a 10 g de casca titulada com 1,5% de derivados salicilados, para ferver 5 minutos.
Precauções de uso : para evitá-lo se tem alergia à aspirina
Para ler também: 4 soluções naturais para aliviar dores nas articulações
Ler: Plantas tóxicas que se importam , Jacques Fleurentin, 30 €, ed. Ouest-France.