Pré-menopausa: 3 dicas para seguir em frente

A menopausa é precedida por um período de três ou quatro anos chamado pré-menopausa, marcado em particular por mudanças no ciclo.

Dica # 1: Não se surpreenda com ciclos irregulares

Na menopausa, a interrupção abrupta dos ciclos ovarianos é rara. A maioria das mulheres experimentará um período um pouco caótico quando os ovários fazem o acordeão: os ciclos são menores que 28 dias.

Às vezes, a mulher pula um ou dois ciclos. O sangramento é imprevisível. Pode haver ondas de calor, cansaço ...

Em caso de sintomas irritantes, o ginecologista pode prescrever um tratamento com hormônio progestínico que bloqueie os ovários.

Dica # 2: Não acredite que a menstruação pesada é uma fatalidade

Quando o sangramento ocorre sem aviso prévio, que é abundante, às vezes com coágulos, que dura mais tempo, a situação se torna embaraçosa.

O DIU Mirena pode ser um problema. solução. Ele fornece pequenas doses de progesterona que agem no útero e impedem que sua parede endometrial se multiplique anarquicamente. Resultado: as regras diminuem acentuadamente

Outra solução: tratamento com progestina oral

Dica # 3: Adapte a contracepção

O risco de coágulo sanguíneo (trombose) aumenta em uma mulher acima de 40 anos anos, especialmente quando tomar uma pílula de estrógeno-progestogênio.

Antes de prescrever contracepção, deve-se assegurar que ela não fume, que não tenha pressão alta, diabetes ou colesterol. Para além destas contra-indicações, uma mulher pode continuar a sua pílula habitual se a suportar bem.

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Caso contrário, o DIU Mirena ou um O tratamento com apenas progestagénio que tem um efeito contracetivo quando tomado 21 dias de 28 pode ser considerado.