Canção pré-natal: Esperando pelo seu bebê cantando

O canto pré-natal é para todas as futuras mamães que amam a música e que amam cantar. Não importa se você cantar errado, você tem que ter confiança, atreva embarcar

Dois princípios caracterizam esta preparação para o parto pouco conhecido

• comunicação com o bebê:. moms sentir interação real entre voz e reações no útero
• um momento de relaxamento para a mãe: canção pré-natal permite que você relaxar, ter menos dor e se preparar para enfrentar a dor do parto.

Como ocorre uma sessão de canto pré-natal?

Ela é parteira ou músico que pode transmitir este despertar musical. A duração de uma sessão é de 1 h a 1 h 30. O curso depende do seu professor. Não hesite em pedir-lhe conselhos antes de se registrar. Durante toda a sessão, você será capaz de sentir o seu mais calmo do bebê (ou mais agitado de acordo com as diferentes notas e canções!).

Primeiro, é para buscar uma vida melhor através métodos de liberação . Nós relaxamos, nos tornamos conscientes de seu corpo, seu bebê ouvindo músicas tranquilas, suaves como canções de ninar.

Em uma segunda vez, nós despertamos o corpo com músicas mais dinâmicas. É aqui que entra em jogo todo o trabalho de vocalização , altamente codificado. Por exemplo: as notas altas ressoam na parte superior do corpo e sério na parte inferior (pelve, períneo, diafragma)

Finalmente, há um tempo para trocas e discussões entre mães e novamente. compartilhando músicas. Peças que você pode continuar a cantar uma vez que o bebê nasce.

O que é o valor da canção pré-natal para o parto?

A canção conta respirando a arte de necessário para som e, portanto, trazem muito oxigênio. Ajuda a prevenir cãibras e outras doenças menores e, mais importante, ajuda a aliviar a dor das contrações durante o parto graças a vocalizações graves em particular. Por outro lado, você aprende a relaxar, a impor um ritmo mais lento.

A mulher pode cantar sem problemas com sons livres, com ou sem palavras, de acordo com seu desejo, sua necessidade. Mesmo para cesariana, você pode continuar a cantar, sua voz vai tranquilizar o bebê.

Mas uma das mais difíceis aponta para a maternidade é que não há muito privacidade de onde o sentimento de constrangimento, de vergonha. As mães são aconselhadas a criar uma bolha, para se concentrarem em si mesmas. Virá naturalmente. Em qualquer caso, não force a si mesmo.

Os pais podem cantar cantando?

Sim, os pais são convidados a sessões diferentes, mas geralmente não podem ou não ousam.

É possível, e é o caso de muitas mulheres, vir com uma mãe ou um amigo para compartilhar as sessões. Por exemplo, cantar na parte de trás da gestante envia vibrações e relaxa suas costas inteiras.

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Quando iniciar sessões e estão eles podem ser reembolsados?

Podemos começar por volta dos 4-5 meses de idade, quando o bebê no útero ver sua audição se desenvolver . É melhor começar esta preparação cedo para estar pronto para relaxar e respirar adequadamente no dia da entrega.

Simplesmente vista-se confortavelmente e leve meias limpas para a sessão. Às vezes você vai estar mentindo ou sentado. Não hesite em trazer um pequeno lanche e uma garrafa de água. Você também pode, se desejar, trazer material para gravar as sessões.

Se é uma parteira que fornece-lhe com o curso e se você começar a partir do 6º mês de gravidez, a Segurança Social paga. As tarifas podem variar.

Deveríamos, então, tomar aulas de canto pós-natal?

Nada tem que. As sessões propostas estão na continuidade do canto pré-natal e permitem despertar a criança para sons com canções de ninar, rimas infantis. Eles são informados de seus corpos através de gestos, graças ao toque

Para mais informações: o site da Associação Francesa de Canto Pré-natal.