Previna o suicídio

Apesar de 10.000 mortes e até 200.000 suicídios por ano na França, os franceses tendem a subestimar esses números e sua realidade . Preocupam-se com o suicídio do adolescente, enquanto os adultos e os idosos estão mais preocupados (fonte: Ministério da Saúde)

"Parar de sofrer"

Compreender a dor

Esta dor não nem sempre é mensurável pelos parentes, especialmente quando aqueles que têm essas idéias negras tomam muito cuidado para escondê-los.

"Eu não esperava nada disso" é uma frase que é ouvida com frequência depois de suicídio

No entanto, os entes queridos podem adivinhar o risco de suicídio, especialmente entre os adolescentes

O papel fundamental do generalista

Se você identificar o mal-estar de um ente querido, não o permita silencioso em seu desespero, não fique sozinho com ele, peça ajuda ao seu médico, mas também escutar e apoiar associações.

Encontrar uma pessoa de contato

É o clínico geral ou o psiquiatra para medir o risco, prevenir a família e organizar um melhor acompanhamento familiar

Falar com calma sobre o suicídio sem ter medo de falar sobre isso pode não ser responsabilidade dos pais. Um amigo, um vizinho pode desempenhar esse papel.

Identifique os sinais de alerta

É a adição de vários sinais que devem alertar:

• evocações mais ou menos diretas ("Eu vou me foder" no ar, você terá paz "...),
• comentários depreciativos (" Eu sou um fracasso, eu falho em todos os lugares "...),
• problemas psicológicos (tristeza, melancolia, cansaço incomum, incapacidade para fazer projetos ...),
• mudanças comportamentais (absenteísmo, fuga, consumo excessivo de álcool, tabaco, drogas, drogas, doação de valores, agressividade ...).

não

• Não diga mais sobre a morte
• Dê receitas de felicidade: todo mundo tem o seu jeito de ser feliz
• Faça tudo em seu lugar: a pessoa pensaria ter se tornado inútil
• Ter uma resposta para tudo

O que podemos fazer

• Fale com calma sobre o suicídio sem ter medo de falar sobre isso
• Tente entender o que a pessoa está passando não, os problemas que motivam seu desejo de morrer
• Mostre a ela que nos importamos com ela
• Mostre a ela que não concordamos com sua intenção de desaparecer
• Tente para encontrar o que poderia fazê-la feliz
• Busque soluções que possam ajudá-la a superar a crise, pendure-a nas atividades que ela amava
• Incentive-a a conhecer pessoas em seu próprio ritmo , até o limite de suas habilidades
• Garanto a ele que ele não precisa cometer suicídio para garantir nossa compreensão.

Dicas de aconselhamento sobre suicídio

Contatos

UNPS (União Nacional para a Prevenção do Suicídio),
4-6 Place de Valois, 75001 Paris.
tel. : 01 40 20 43 04.

Associação de Pais e Filhos do Farol,
5 rue Guillaumot 75012 Paris
Tel: 01 43 46 00 62