Reinicie seu casal em férias

Apenas chegou em seu local de férias, o corpo já está no sol, mas a cabeça ainda pode estar no escritório!

"É preciso um pouco de tempo para se livrar do cansaço, estresse, responsabilidades, explica o psicólogo Yvon Dallaire Depois de cerca de dez dias o ritmo do nosso corpo muda nossa organização realmente sai de férias. "

Carpe Diem

O importante é deixar a mente livre de todas as preocupações: nenhum arquivo para completar, nenhum telefonema para passar. ele pega para bater dois

Porque a harmonia do casal através do bem-estar de todos, nós cuidamos de nós mesmos, despojos: uma boa noite de sono, refeições cozidas simples em conjunto, passeios ... A agenda permanece nas malas, nos deixamos guiar pelos desejos do momento.

Redescobrir-se mesmos amantes

Uma vez que o corpo e a cabeça descansaram e relaxaram, cada parceiro abrirá naturalmente ao outro.

É uma questão de descartar as diferentes identidades estratificadas ao longo do tempo (homem / mulher). pressionado (e), pai / mãe) para que mostra através de e ganha o amante / amante.

para os pequenos rituais redescobrimos que rachados outro , pela primeira vez o idílio: notas doces, gestos, roupas leves, massagens ...:

E se saíssemos sem filhos?

"Muitos casais em dificuldades não saem de férias só há anos e anos, exclama Yvon Dallaire No entanto, é crucial para a dinâmica do casal saber como acertar os momentos apenas dois.

Assim que a criança tiver 2 ou 3 anos, é possível confiar a um membro da família. " Se isto pode parecer difícil de conseguir em estadias longas, a ideia é reservar apartes, fins de semana cabeça a cabeça .

Decidir ir com a família ou dois, devem ser motivados por um desejo comum real . "Deixar sem o cônjuge, com amigos, por exemplo, ocorre em casais felizes, suficientemente atentos a um o outro para satisfazer as suas aspirações com confiança " garante o psicólogo

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Faça o equilíbrio de torque construtiva

" o as férias são o momento em que toda a tensão se relaxa, onde se leva tempo para pensar em si mesmo e no próprio bem-estar, onde se evocam possibilidades de mudança. Pode ser um detonador também: muitos divórcios decidiram em férias ", diz Yvon Dallaire

Então, ao invés de ensaiar os momentos de crise, é aconselhável de melhorar as experiências positivas, para fazer um balanço do progresso

O fim da luta pelo poder

Para Yvon Dallaire, a luta pelo poder passou a dominar no casal. Embora necessário, às vezes pode ser interrompido: um parceiro assume a ascendência do outro, que se sente sufocado. As férias podem ser uma oportunidade para esclarecer:

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