Aliviar os sinais da pré-menopausa

Os sinais de perimenopausa estão relacionados com os ovários que se tornam "preguiçoso" e de lá para a secreção de estrogênio e progesterona que jogar. montanha-russa

Diminuição do hormônio conselho do ginecologista

  • Se os sinais indicam uma deficiência de progesterona (seios muito doloridos, retenção de água, períodos freqüentes e muito pesados):. "Eu prescrevo ou dydrogesterona, progesterona sintética muito próxima àquela naturalmente produzida, ou progesterona micronizada, que é sua cópia exata, tanto oralmente quanto 10 a 12 dias por ciclo" , explica o Dr. David Elia ginecologista.
  • Se todos os hormônios são escassos, especialmente estrogênio (ausência de menstruação, ondas de calor e / ou sudorese, especialmente à noite, fadiga, depressão pele oleosa e / ou acne volta): " Começamos com um tratamento que combina progesterona oral, e estrogênio na forma de comprimidos, gel ou patch pele, que é tomado para a duração dos sintomas. "
  • E se nada for feito? " O mais simples, se não houver contra-indicação (tabagismo, hipertensão arterial, obesidade, história de flebite ...) é tomar uma pílula de estrogênio / progestogênio que não só bloqueia os ovários, mas traz os hormônios ausentes. " De acordo com Dr. Elia, algumas pílulas trazer progresso, porque eles são compostos de estrogênio bioidentical baseado, assim, a priori metabolicamente menos deletério (Qlaira e Zoely).
  • Se você não quer não ou não pode tomar hormônios. "Isoflavonas de soja fornecem uma alternativa, mas apenas para ondas de calor. " (Phyto Soya, etc.) O mesmo para o Abufen (beta-alanina, um aminoácido) e o Sérélys, que contém extratos de pólen cuja eficácia, embora não explicada, foi demonstrada por estudos científicos em 60% das mulheres Como saber se funciona ou não? "Se, após dois meses de tratamento, você não vir nenhuma melhora, é inútil insistir. "

Problemas de pele: A orientação do dermatologista

Como resultado da diminuição das secreções hormonais femininas, os hormônios masculinos (testosterona) assumem o controle. tanto seco como com acne

  • Para acne e pele oleosa "O tratamento é baseado principalmente em cremes específicos baseados em agentes ativos que atuam na inflamação e microcistos: ácido da vitamina A, retinaldehyde, niacinamida ... ", disse o Dr. Cohen Letessier, dermatologista e membro da estética e corretiva dermatologia Grupo. às vezes combina tratamento de zinco ou antibióticos com alvo anti-inflamatória durante dois meses renovável.
  • para a pele seca. "Entre os cremes cosméticos, aqueles que contêm fitoestrógenos responder muito bem a este problema" acrescentou o Dr. Elia. (creme facial Fadiamone, Phyto Soya ...) "Mas outras moléculas como a retina o ldeo, o ido hialurico fraccionado ou o matrixilo, sozinhos ou em combinao, s igualmente interessantes. " Por exemplo, a gama Hyaluron-Filler da Eucerin, Creme Avene Rich Eluage, Creme de Pele Seca Isolift Uriage ...