O azevinho, planta eficaz contra as pernas pesadas

Pernas pesadas e inchadas? Este é o principal sinal de má circulação e veias no problema ... O azevinho, também chamado de spiny vassoura , apenas alivia os problemas de circulação venosa. Esta planta cresce facilmente na Europa Central e ao redor do Mediterrâneo. Perfeitamente reconhecível por suas folhas planas, que tem apenas uma afiada, ao contrário de (grande) baga azevinho e vermelho não é comestível.

"Seus ativos contidos no rizoma são conhecidos por 2 000 anos, pelo menos; medicina grego já foi utilizando um "xarope de cinco raízes" consistindo de azevinho, funcho, espargos, salsa e dor, tanto veinotonic e diurético ", disse Jacques Fleurentin, farmacêutico e ethnopharmacologist. veinotonic naturais agora incluído na farmacopeia europeia, a azevinho deve ser extraído e preparado de acordo com regras precisas sobre a concentração dos ingredientes activos, em particular, para assegurar a eficiência

os tons azevinho veia paredes

o azevinho quase exclusivamente contém ruscogenins (ruscósido e ruscine) que estimulam - isso é comprovado - o músculo liso dos vasos sanguíneos e promove uma melhor eliminação de água entre células. Também neutraliza uma enzima, a elastase, que degrada a elastina, uma garantia de flexibilidade das veias. Em suma, ele se opôs várias maneiras de distensão das veias, o que facilita venosa

O manual. Tome 150 mg a 200 mg extrato seco duas vezes por dia, por dois a três meses (o mais quente). Não são necessárias precauções especiais ou contra-indicações para relatar para esta planta "fácil" que está sobre os muros de apenas veias, sem diluir o sangue.

O azevinho reduz o inchaço das pernas

Ao reforçar a parede vasos, o pequeno azevinho os torna menos permeáveis, o que limita a passagem de líquidos carregados de toxinas em áreas onde não podem ser drenados. A chave é menos edema

Instruções de uso: para uso nesta indicação por dois a três meses, para 150 a 200 mg de extrato seco dois vezes por dia. Também pode ser levado de três a quatro dias antes de uma viagem de avião. Um complemento perfeito quando você sabe que vai pisar ou sofrer de calor: as meias de compressão ou meias "inteligentes" (veja as compras aqui)

O pequeno azevinho reduz a inflamação

Porque ele impede o acúmulo de sangue nas extremidades inferiores, Ruscus reduz a sensação de peso e fenômenos inflamatórios que sentar em vasos frágeis

do manual. em cápsulas, curar ou pontualmente por alguns dias, como um prelúdio para as regras, em antecipação de pisoteio prolongado ou durante o tempo quente. "Para associar pela via local, o creme foi atualizado para alívio imediato", sugere Jacques Fleurentin.

Pequeno azevinho, videira vermelha, trevo doce e castanha

O azevinho pode ser associada a outras plantas que também atuam sobre o sistema venoso .

  • para aliviar as pernas pesadas, muitas vezes é combinado com o videira vermelha , veno-protetora e / ou trevo doce , veinotonic, que diminui a permeabilidade capilar.
  • optimiza veinotonic e anti-inflamatória castanha as hemorróidas .

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