Zumbido: a sofologia permite que você os esqueça

Os distúrbios auditivos são de pouca preocupação para os jovens. 70% os colocam atrás de problemas de visão e mais da metade não se sentem preocupados com a perda auditiva. Mas três em cada quatro sofre de problemas auditivos.

Os tampões de ouvido é brega!

Se 79% dos jovens acham interessante ter um acompanhamento regular de suas habilidades auditivas, e se 73% são para uma aplicação de smartphone que os alertaria se os níveis de ruído aceitáveis ​​excedessem, no entanto, 44% acham que o uso de tampões de ouvido, em shows, brega e, 38%, não é atraente. Além disso, eles são apenas 3 a 4% para usá-los.

Mais de 15 milhões de franceses sofrem de zumbido

Assim, na França, 3,7 milhões de pessoas sofrem de zumbido permanente e 12 de tempos em tempos

Em casos de zumbido, é essencial consultar um otorrinolaringologista para realizar uma avaliação audiométrica e determinar as causas.

O tratamento clínico do zumbido raramente é satisfatório, mas a terapia cognitivo-comportamental e terapia de relaxamento são alternativas aclamado regularmente.

ator Torne-se da sua cura

70% dos sofredores de zumbido dizer que eles não perturbem o mais depois de seguir a terapia de relaxamento terapia.

de fato, com seis a dez sessões de terapia de relaxamento pode ser levar as pessoas a se acostumar a viver com seu zumbido , para fazer que eles não são mais todos os dias problemático.

é aprendida assim para aqueles em:

  • evacuar emoções e sensações negativas em torno do zumbido,
  • deixar ir e distrair o cérebro do zumbido,
  • aumentar sua capacidade de adaptação à mudança,
  • melhorar sua capacidade de fazer . abstração do zumbido

para isso, terapia de relaxamento utiliza exercícios respiratórios, relaxamento muscular e visualização

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