Compreender a síndrome do intestino irritável (SII)

Os sintomas da síndrome do intestino irritável (SII) são múltiplos e muitas vezes perturbar a qualidade da vida cotidiana. dor abdominal, desconforto, inchaço, alterou hábitos intestinais (diarreia ou prisão de ventre, por vezes, alternando) ... se estes sintomas duram mais de seis meses e você desvantagem pelo menos três dias por mês, você provavelmente sofre de síndrome do intestino irritável (SII ).

do intestino irritável, até mesmo causas misteriosas

"pelo menos 5% da população francesa e principalmente as mulheres estão em causa," diz o professor Jean-Marc Sabate, gastroenterologista no hospital Louis Mourier- Colombes (92).

as causas do IBS ainda são misteriosos. Sabemos apenas que em 15 a 20% Descas, IBS ocorre após gastroenterite grave (mais de cinco dias) e mais frequentemente em pessoas com perfil de ansiedade. Mas outras premissas são exploradas: hipersensibilidade gastrointestinal, flora alterações intestinais (todas as bactérias do intestino), controle da dor anormal ...

Stress piora os sintomas. estudos sérios já demonstraram interesse hipnose em pacientes com IBS. "Depois de duas ou três sessões, há uma melhora na sensibilidade visceral digestivo, um tanto prolongado", diz Dr. Sabate.

Certos alimentos que agravam a síndrome do intestino irritável?

Pacientes colocá geralmente cobram alguns alimentos, como vegetais crus (tomates, pepinos), repolho ou aipo ... "Mas nunca tivemos a prova científica de que alimentos desencadeia a doença. é por isso que recomendamos que os pacientes devem não exclui muita comida para comer e que as faz felizes eo que fazer a sua causa nenhum problema ", diz o Dr. Sabate.

é conhecido, no entanto, que os fibra alimentos pode agravar o inchaço e dor em pessoas com IBS.

Alguns alimentos são especialmente estigmatizada. Este é o caso da glúten e Lactose : eles agravar os sintomas em alguns pacientes. Exames vai distinguir o que é a intolerância ao glúten ou lactose ou síndrome do intestino irritável.

O açúcares industriais com frutose e adoçantes agravar inchaço e gás . Melhor, em seguida, limitar o seu consumo

Drugs. Eficácia limitada

Por enquanto, não há realmente um tratamento eficaz. O antiespasmódico ajudar a controlar a dor durante tempos de crise. De laxantes suaves contra a constipação e, em caso de diarreia, de trânsito velocidade solavancos pode ser indicado, pontualmente. Mais raramente, certos antidepressivos são prescritos.

Mas então, o que devemos pensar nas probióticos ? Estas bactérias ou leveduras que podem exercer depois de comer efeitos benéficos à saúde parece promissor. "Estudos em humanos com certas estirpes têm sido associados com uma redução nos sintomas. Mas probióticos não são, por enquanto, mais eficaz do que os tratamentos disponíveis," diz o Dr. Sabate.

A até agora, os mais interessantes estirpes Bifidobacterium infantis aparecem 35624 e Lactobacillus acidophilus NCFM que não são encontrados comercialmente na França e Bifidobacterium animalis DN-173 010 de iogurte Activia (Danone).