Quais são os benefícios da talassoterapia?

A talassoterapia é o uso do ambiente marinho (seu clima, sua água do mar, suas algas, sua lama marinha ...) para fins terapêuticos e sob supervisão médica.

Atlântico ou Mediterrâneo

"Cada região tem suas especificidades", diz Jean-Luc Pleuvry, diretor de operações do Grupo Thalazur. Na costa do Atlântico, o ar é muito iodado e tônico, rico em oligoelementos; para aproveitá-lo ao máximo, vamos favorecer longas caminhadas à beira-mar. No Mediterrâneo, a luz do sol, mais presente, é mais propícia ao descanso e relaxamento. "

Mas as características da água do mar são as o mesmo em todos os lugares: para o cuidado, é sistematicamente aquecido entre 37 ° C e 40 ° C. Esta temperatura permite que a pele por um fenómeno vasodilatação, recuperar oligoelementos (cálcio, potássio, magnésio ...) e de minerais presentes na água do mar.

Dois tipos principais de cuidados

talassoterapia inclui dois tipos principais de tratamento

  • Tratamentos com água do mar : permitem relaxar, relaxar as articulações e oxigenar os tecidos (banheira de hidromassagem, banheira de hidromassagem, duche ou massagem sob afusão ...) ou eliminar toxinas, celulite e clarear pernas pesadas (ducha, hidrojambins ...)
  • Envoltórios de algas marinhas (que concentra 50.000 vezes a maioria dos oligoelementos presente na água do mar!) ou lama marinha: " O pó de algas marinhas misturado com água do mar é usado para pintar o corpo, que é então envolto em um cobertor aquecido Os poros se dilatam para permitir que oligoelementos e minerais penetrem " recarregar "o corpo. Quanto wraps lama, o propriedades analgésicas e anti-inflamatórias, alivia reumática ou dor nas articulações," , disse Jean-Luc Pleuvry.

O tratamentos de talassoterapia escolher?

Os cursos também oferecem cuidados específicos, dependendo do objetivo terapêutico buscado. O conselho de Jean-Luc Pleuvry

  • em um curar "pernas luz" , pode-se, por exemplo, beneficiar de tratamentos de crioterapia e terapia de pressão
  • A cura. "Special back" incluirá sessões de fisioterapia e osteopatia, exercícios de alongamento em uma piscina de água do mar aquecida.
  • Com uma cura "nutrição-magreza" , uma beneficiar de um tratamento dietético e atividade física.
  • a terapia sessões de acupuntura ou relaxamento pontuam um cura "cessação tabágica .
  • uma jovem mãe pode fazer assoalho pélvico exercícios de treinamento muscular ou aprenda a massagear seu bebê

Para que resultados?

Para melhores resultados, a cura deve durar de quatro a seis dias. " Diz-se que a fadiga spa, , diz Jean-Luc Pleuvry Não é muito justo. Talassoterapia ajuda a liberar a tensão e fadiga acumulada, dormir muito ! início das férias ... e recuperados "

nos últimos dias, há uma nova energia graças a minerais e oligoelementos que o corpo é recarregada

efeitos que perduram por muito tempo após a cura." Temos muitos clientes que vêm antes de todos os períodos de inverno ou ocupados para melhor resistir a vírus e fadiga. "

Quanto aos tratamentos de" emagrecimento "ou" cessação do tabagismo ", eles geralmente são um" estalo ". "Para tomar novos hábitos a longo prazo ...